启动系统设置功能

要更改笔记本电脑的显示器刷新率，首先需要启动Windows系统设置功能。在桌面上，找到并点击系统设置图标。

进入高级显示设置

在系统设置中，打开第一项显示设置。往下滚动，直到找到高级显示设置选项，并点击打开它。

查看当前显示信息

在高级显示设置界面，你将能够看到当前的显示信息。找到刷新频率一栏，这是我们需要更改的地方。

选择刷新率

点击刷新率下拉框，你会看到一个列表显示所有可支持的刷新率。根据需求和你的显示器要求，选择一个合适的刷新率。

保存更改

选择完刷新率后，通过点击保存或应用按钮来保存更改。系统会自动应用新的刷新率，并进行相应调整。

总结

通过以上步骤，你可以轻松地更改笔记本电脑的显示器刷新率。确保选择一个适合你的显示器和需求的刷新率，以获得更好的视觉体验。记住，在更改刷新率时，要注意是否支持所选的刷新率，避免可能出现的不兼容问题。

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