如何控制和防范笔记本电脑CPU温度过高？

一般来说，笔记本电脑的CPU温度最好控制在75度以内，不要超过85度。虽然现在的CPU制作工艺和发热量相比往年有了很大改进，但我们仍然需要防范和控制温度过高可能导致的其他硬件损坏。那么应该如何做呢？

1. 查看CPU使用率

首先，我们可以查看CPU使用率，看看是否有后台运行的软件或中了病毒。这些都可能导致CPU过度工作而产生过高的温度。

2. 开启空调

开启空调可以为笔记本提供降温效果，但具体效果取决于空调的调温能力。

3. 清理内部灰尘

定期清理笔记本内部的灰尘也是非常重要的。灰尘会堆积在散热器和风扇上，阻碍空气流通，导致散热不良，进而使CPU温度升高。

4. 更换CPU风扇

如果你的笔记本电脑风扇老化或故障，建议及时更换。新的风扇可以更好地散热，降低CPU温度。

5. 检查CPU硅胶

CPU硅胶的作用是填充CPU和散热器之间的空隙，以提高散热效率。检查并可能更换CPU硅胶，但要注意，它的降温效果并不一定出色。

6. 使用家用风扇

在使用笔记本电脑时，你可以额外使用家用风扇吹向散热器，这将带来很好的降温效果。注意，降温效果与风扇的风量有关，大约可以降低4-9度的温度。

7. 垫高笔记本电脑和桌面

将笔记本电脑和桌面垫高，可以提升空气流通的效果，从而降低CPU的温度。大约可以降低2-6度的温度。

8. 使用笔记本散热垫

如果以上方法无法满足需求，你可以考虑购买一个笔记本散热垫。这种垫子可以通过主动散热方式，大约可以降低4-15度的温度。

9. 避免将笔记本电脑放在毛毯或床上

最后，尽量避免将笔记本电脑放在毛毯或床上运行。这些材质都不利于散热，如果一定要使用，则建议购买一个笔记本散热垫来提升散热效果。

通过以上措施，我们可以更好地控制和防范笔记本电脑CPU温度过高的问题，从而保护硬件的正常运作。记住，在任何对CPU进行操作或更换硬件的过程中，务必谨慎并遵循相关指南，以避免损坏设备。

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