电脑窗口背景设为护眼色，减少眼睛的刺激

默认设置的电脑窗口颜色对于很多人来说可能有些刺眼，稍作改动以后，可以减少对眼睛的刺激同时提高工作的愉悦程度。在新的一年，让我们从关爱自己开始。

步骤一：打开个性化设置

首先，在桌面上使用鼠标右键点击，弹出的对话框中选择“个性化”。这将打开一个新的窗口，里面有许多可以自定义的选项。

步骤二：调整窗口颜色

在弹出的对话框中，点击“窗口颜色”选项。这将打开一个新的窗口，里面有不同的颜色选择。

步骤三：高级外观设置

在窗口颜色设置界面中，点击“高级外观设置”按钮。这将打开一个更详细的设置窗口，允许您进一步调整窗口的外观。

步骤四：选择窗口颜色

在高级外观设置窗口中，找到并选择“窗口”项目。然后，点击“颜色”选项，选择“其他”进行自定义颜色设置。

步骤五：自定义护眼颜色

根据科学推荐的颜色设置，将色调调整为85，饱和度调整为123，亮度调整为205。这个颜色被认为是一种护眼色，可以减少眼睛的疲劳感。

步骤六：保存设置

在自定义颜色设置界面中，将新的颜色添加到自定义颜色中，并点击“确定”按钮保存设置。然后，关闭所有设置窗口。

步骤七：享受护眼效果

重新打开任意应用程序，比如WPS，您会发现窗口的背景颜色已经变成了您自定义的护眼色。与原来的白色相比，这个柔和的背景色会使您的工作更加舒适和愉快。

通过简单的设置调整，您可以让电脑窗口的背景颜色适合自己的眼睛。这对于那些长时间使用电脑的人来说尤其重要，能够有效地减少眼睛的疲劳感。当我们关注自己的健康时，不要忘记关心我们的眼睛。尝试设定一个护眼色，让您的工作环境更加舒适和健康。

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