荣耀手环6睡眠监测怎么设置时间段

荣耀手环6是一款功能强大的智能手环，除了日常运动监测外，它还具备睡眠监测的功能，可以帮助用户了解自己的睡眠质量，并提供相应的改善建议。但是，有些用户可能会对睡眠监测的时间段产生疑问，想要知道如何设置才能更准确地监测自己的睡眠情况。下面，就让我们一起来看看如何在荣耀手环6中设置睡眠监测的时间段。

第一步，打开荣耀手环6上的健康应用。在主界面上滑动，找到健康应用图标，点击进入。

第二步，进入健康应用后，找到睡眠监测功能。通常，睡眠监测功能会在首页上展示，也可以在菜单中找到。

第三步，进入睡眠监测功能后，找到时间段设置选项。一般而言，荣耀手环6会默认设置一个时间段进行睡眠监测，但用户可以根据自己的作息习惯进行调整。

第四步，点击时间段设置选项后，可以看到一个时间段设置界面。在这个界面上，可以设置睡眠监测的开始时间和结束时间。用户可以根据自己的实际情况，选择一个合适的时间段进行监测。

第五步，设置完成后，点击保存或确认按钮，荣耀手环6会保存并生效用户设置的睡眠监测时间段。

需要注意的是，荣耀手环6的睡眠监测功能是基于用户佩戴手环时的实时数据进行监测的，因此，如果用户在设置的时间段内没有佩戴手环，睡眠监测将无法进行。所以，在使用睡眠监测功能时，请确保每晚佩戴手环，并设置一个符合自己实际作息的时间段。

通过以上步骤，用户就可以轻松地在荣耀手环6中设置睡眠监测的时间段了。希望本文能对荣耀手环6用户们有所帮助，并能帮助大家更好地管理自己的睡眠质量。

荣耀手环6 睡眠监测 时间段 设置

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