小米手机自带的睡眠功能在哪里

一、睡眠功能的位置

1. 打开设置菜单

首先，在小米手机的主界面上，找到并点击“设置”菜单图标，进入手机的设置选项。

2. 进入“其他设置”

在设置界面中，向下滚动页面，找到并点击“其他设置”栏目，进入其他设置页面。

3. 寻找睡眠功能

在其他设置页面中，浏览选项列表，寻找名为“睡眠”的功能，一般位于列表的中间位置。点击该选项，进入睡眠功能设置页面。

二、使用方法

1. 设置睡眠时间

在睡眠功能设置页面上，可以看到一个滚动条和两个时间输入框，用于设置睡眠开始时间和结束时间。用户可以根据自己的作息习惯，选择合适的时间范围。

2. 开启睡眠模式

在设置完睡眠时间后，点击页面上方的开关按钮，将睡眠模式开启。此时，小米手机会根据设定的时间，在睡眠期间自动屏蔽来电和短信通知，并为用户提供一个更加安静的环境。

3. 收集睡眠数据

除了提供屏蔽来电和短信通知的功能，小米手机的睡眠功能还可以收集用户睡眠数据。在睡眠期间，手机会通过内置的传感器监测用户的睡眠状态，并记录下睡眠时间和质量等数据。用户可以在第二天醒来后，通过查看睡眠数据，了解自己的睡眠情况，并进行相应的调整。

总结：

小米手机自带的睡眠功能是一项方便实用的功能，可以帮助用户改善睡眠质量。通过设置睡眠时间和开启睡眠模式，用户可以享受更加宁静的睡眠环境，并通过收集睡眠数据了解自己的睡眠情况。使用小米手机的睡眠功能，让我们的睡眠更加舒适和健康！

小米手机 睡眠功能 使用方法

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