苹果手机屏幕护眼模式在哪个地方 苹果手机屏幕护眼模式设置教程

手机已经成为了人们日常生活中不可或缺的工具，但长时间盯着手机屏幕会对眼睛造成一定的伤害。为了保护用户的眼睛健康，苹果手机推出了屏幕护眼模式，并提供了简便易行的设置方法。

第一步：打开设置

首先，我们需要在手机主屏幕上找到“设置”图标，并点击进入。在设置页面中，可以看到各种个性化设置选项。

第二步：进入显示与亮度

在设置界面中，选择“显示与亮度”选项。在显示与亮度页面中，可以调整亮度、选择壁纸等。

第三步：打开护眼模式

在显示与亮度页面中，找到“护眼模式”选项。点击进入后可以看到可以开启和关闭护眼模式的按钮。

第四步：调整护眼模式

在护眼模式页面中，可以根据个人喜好和需求进行调整。苹果手机提供了自动和手动两种模式选择，用户可以根据自己的喜好进行设置。

自动模式会根据环境光线的亮暗程度自动调整屏幕色温，以保证舒适的阅读体验。手动模式则可以通过滑动滑块来调节屏幕的色温，用户可以根据自己的喜好和需求来进行调整。

在护眼模式页面中，还可以通过设置时间来自动开启和关闭护眼模式。这样可以保证在晚上或者夜间使用手机时，屏幕色温能够自动调整，减少对眼睛的刺激。

总结：

通过以上四个简单步骤，我们可以轻松地设置苹果手机的屏幕护眼模式。开启护眼模式不仅可以减少对眼睛的伤害，还能提供更加舒适的使用体验。在长时间使用手机的时候，我们可以选择开启护眼模式，保护眼睛健康。

苹果手机 屏幕护眼模式 设置方法

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