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在iOS 13操作系统中，苹果引入了一些新的功能和改进，其中包括屏幕停用时间设置。这个功能可以让你定制你的屏幕亮度、自动锁定和显示时间，以满足你个人的需求和偏好。

首先，让我们来看看如何设置屏幕停用时间。在iOS 13中，你可以通过以下步骤完成设置：

1. 打开设置应用程序并滚动到“显示与亮度”选项。

2. 在“自动锁定”部分，你可以选择从多个选项中选择屏幕停用时间，包括30秒、1分钟、2分钟等。

3. 选择你想要的屏幕停用时间并退出设置应用程序。

除了屏幕停用时间设置，iOS 13还提供了自定义屏幕亮度的功能。以下是如何定制屏幕亮度的步骤：

1. 打开控制中心，方法是从屏幕底部向上滑动（如果你使用的是iPhone X或更高版本）或从屏幕顶部向下滑动（如果你使用的是iPhone 8或更低版本）。

2. 在控制中心中，你会看到一个亮度调节器。通过滑动滑块来调整屏幕亮度。

3. 你还可以通过进入“设置”应用程序中的“显示与亮度”选项来进一步定制屏幕亮度。

最后，iOS 13还提供了定制自动锁定时间的功能。以下是如何设置自动锁定时间的步骤：

1. 进入“设置”应用程序并滚动到“显示与亮度”选项。

2. 在“自动锁定”部分，你可以选择从多个选项中选择自动锁定时间，如30秒、1分钟、2分钟等。

3. 选择你想要的自动锁定时间并退出设置应用程序。

通过这些定制功能，你可以根据自己的需求和偏好来管理你的iOS设备屏幕。无论是节省电池寿命，还是适应不同的使用环境，iOS 13都提供了灵活的选项来让你的屏幕设置更加个性化和实用。

总结起来，iOS 13操作系统中的屏幕停用时间设置功能为用户提供了更多的定制选项，包括屏幕停用时间、屏幕亮度和自动锁定时间。通过灵活调整这些设置，你可以更好地管理你的iOS设备屏幕，提升用户体验。

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