抖音极速版设置观看时间

抖音极速版是一款备受欢迎的短视频应用，许多人每天都会花费大量时间在上面观看视频。然而，有时候我们可能希望限制自己的观看时间，以免过度沉迷。幸运的是，抖音极速版提供了观看时间设置的功能，让用户能够更好地管理自己的时间。下面将详细介绍如何设置抖音极速版的观看时间。

步骤一：打开抖音极速版应用并登录您的账号。

步骤二：进入个人主页，点击右上角的设置按钮。

步骤三：在设置页面中，找到并点击“隐私设置”。

步骤四：在隐私设置中，找到并点击“观看时间管理”。

步骤五：在观看时间管理页面中，您可选择“每日提醒时间”或“每日观看时间限制”。

- 若选择“每日提醒时间”，您可以设置一个每天观看时间提醒的时间段。当您达到设定的时间段时，抖音极速版将会提醒您已经观看了一段时间，并帮助您做好时间管理。

- 若选择“每日观看时间限制”，您可以设定一个每天观看时间的上限。当您达到设定的时间上限后，抖音极速版将会自动停止您的观看，以防止过度使用。

步骤六：根据自己的需求，选择适合的观看时间设置选项，并进行设定。

步骤七：完成设置后，您可以根据需要随时更改观看时间设置。

通过以上步骤，您就可以轻松地在抖音极速版中设置观看时间，有效管理自己的时间，避免沉迷于观看短视频。希望本教程能够对您有所帮助！

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