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在日常工作中，经常需要在Excel表格中添加日期，例如记录每天的销售数据、项目进度等。如果每次都手动输入日期，既费时又容易出错。下面将介绍几种快速在Excel中添加不变日期的方法。

一、使用自动填充功能

1. 选中一个起始日期，例如2022年1月1日。

2. 在单元格右下角出现的小黑点上单击并拖动，可以快速填充连续的日期。

3. 如果要填充以固定间隔的不变日期，可以选中第一个日期后按住Ctrl键，然后继续拖动。

二、使用公式实现

1. 在第一个单元格（例如A1）中输入起始日期，例如2022年1月1日。

2. 在下一个单元格（例如A2）中，输入以下公式：A1 1。

3. 选中A2单元格，将鼠标放在右下角边缘直到出现小黑点，然后单击并拖动，可以快速填充连续的日期。

三、使用数据验证功能

1. 首先，在一个单元格中输入起始日期。

2. 选中要填充日期的一列或一行。

3. 点击“数据”选项卡，选择“数据验证”。

4. 在弹出的对话框中选择“日期”选项，然后在“允许”下拉菜单中选择“日期”。

5. 在“数据”选项卡中选择起始日期所在的单元格。

6. 确定后，选中填充区域，按下Ctrl D快捷键或右键点击并选择“填充”，即可将日期快速填充。

四、使用宏实现

1. 按下Alt F11打开VBA编辑器。

2. 在左侧的项目窗口中找到要操作的工作簿，双击打开。

3. 在代码编辑窗口中输入以下代码：

```

Sub InsertDate()

Dim rng As Range

Set rng Selection

For Each cell In rng

Date

Next cell

End Sub

```

4. 关闭VBA编辑器。

5. 在Excel表格中选择要填充日期的单元格区域。

6. 按下Alt F8，选择“InsertDate”，然后点击“运行”。

7. 即可快速将当前日期填充到选定的单元格。

总结：

通过自动填充、公式、数据验证和宏的方法，可以快速在Excel中添加不变日期。每种方法都有其特点和适用场景，根据实际需求选择合适的方法使用，可以提高工作效率并减少手动输入错误的可能性。使用这些方法，你将能更加高效地处理Excel表格中的日期数据。

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