睡觉时忘记关手机了怎么办 睡觉时不关手机，对身体影响大吗？

睡觉时不关手机，对身体影响大吗？

评语：要知道一个垂头常熬夜党，手机离身从不远远超过5厘米。睡觉时候也绝不自动关机。这样睡觉不关机后对身体有影响吗？深有体会的我说说我的切身感受吧：早上公司上班头脑发晕、每天浑浑噩噩、精神难以几乎全部、办事效率低，总莫名想睡觉的感觉。

熬夜的危害：

（1）女士容易内分泌失调，紊乱。

（2）杀精，手机辐射对男士有一定的影响，可能会会导致质量低着。

有研究人员曾对老鼠作过实验，当每平方厘米体表用1700、10毫瓦电波照射100分钟后，老鼠的结构结束又出现异常，输精管很薄的一层的上皮细胞再一次发生变化，成熟精母细胞飞速下降。当然手机电源本身那就是一个电磁场，对人体其实出现辐射。经常会把手机装在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。（3）白天上班头脑发晕、昏昏噩噩、精神根本无法聚集、办事效率低下，总感觉想睡觉好的感觉。

（4）如果没有就在枕头边对大脑会有辐射，影响睡眠质量，至于很可能损伤大脑神经。

如前述所述，危害这样大，我们为么晚上睡觉不关手机呢？

（1）怕错过一次不重要的、信息；

（2）怕开会迟到：现在好多人手机那就是闹钟，关键是大部分手机关键闹钟会失去效果；

（3）反正有一种人如笔者这样的，早上经常熬夜玩手机，玩着玩着就睡觉了，也也就不能关手机了。

结语：（1）把手机当闹钟的朋友，晚上见意开飞行模式；（2）无重要信息的朋友能关手机睡觉的为了身体健康自动关机晚上睡觉吧；（3）真是不能直接关机的朋友，睡手机最好不要放到床头，放离身体1-2米远的地方吧。

睡觉时看直播，睡着手机忘关，于是手机一直亮着，离头很近，很长时间了，近几天早上起床头疼，会是脑瘤吗？

这样做绝对有不好的影响，但不再说得脑瘤，下次先最好别再这样做就是了。

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