华为mate30音量操作怎么设置 荣耀30s录音快捷键？
荣耀30s录音快捷键？
法一：再打开设置里——智能辅助——灵犀一指并启动，下拉可以找到“手机那面左上角区域”工具，传送即可；
法二：可以打开可以设置菜单，并下拉不能找到“锁屏下飞速手机录音”工具，并再开启，后再在黑屏和锁屏界面，双击音量上键即可立即启动时录音文件。
老婆脾气暴躁怎么和她沟通让她改改脾气？
初育肯定不能太宠，宠侧过头能养成惯性，
教你治妻之道：
可以家之以法，法能生情，有性有法，上下有节，节能省电守家之规，有规必有纪，有纪必恭谦，这样的话夫妻才能和陸也。
控制不住想吼孩子怎么办？
硕哥家麻麻你好，我是@乔伊家麻麻，已经明白照顾你的情绪，论是全职妈妈那就职场妈妈，在对于家中小神兽的调皮捣蛋时，也有情绪崩溃的时候，再赶得及自己身心俱疲，那孩子那肯定就逃不了这一顿吼了，但是多半是越吼越发脾气，越吼越正起劲儿，可是每天都可能在旁边吼一旁心里有个声音在劝自己镇定，但十有毫无用处，只会吼的停不下来。
有次吃饭，乔伊食物，说了两次应该无动于衷后，工作一堆事情突然间急着如何处理，瞬间情绪被点然，冲孩子大声吼了几句，看到乔伊突然之间抬头并不陌生的又看了看我，瞪大了眼睛，停了下来了他手里的动作，我忽然本能到，我吓到他了，刚刚的一刹那间，他会以为爸爸该有多可怕地啊。我诚恳的和他道歉，说妈妈先前乱发脾气小精灵他们来了，对不起宝贝。过了一会儿乔伊郑重的想了想，这才重拾笑脸。
和你一样，我也不喜欢冲孩子“吼叫”的自己，每次来发脾气之后夜深时分都极度的自责与后悔当初，眼前一遍一遍反复重复晃过被吼过孩子的表情，那种感觉胸口上压了一大块大石头喘不过气，暗自立誓下次你必须平气，不过每次来情绪被燃尽时那就照例，陷入了恶性循环，孩子不开心，自己不开心，家庭不爱和谐，这可怎么办啊呢？下面是我摸索和学习过程种的一点心得，彼此分享给你也我希望能对你有了帮助。
01“吼叫”的源头不过，“吼叫”育儿的源头是情绪，细细回想帮一下忙，孩子在不同的场景下犯虽然的错误，妈妈的反应可能全部不同，老是暴跳如雷，老是肯定会都觉得宝宝好可爱呀，为什么呢，是是因为妈妈在当下的情绪是完全不同的，那就妈妈看待事情宝宝行为所产生的反应应该是完全不同的，而要会完全控制住情绪是目标，并也不是就说妈妈没法有情绪，不管职场妈妈我还是全职妈妈，都很无比伟大与受苦，同样重视孩子、家庭就已经需要时间了的很多的心力，不光全职妈妈做出的牺牲是相当大的，明知道自己也有能力追求事业，但为了孩子那就奋不顾身呆在了家里，往复循环繁琐的家务事、睡眠严重不足，看着远处老公事业一天天的的进步，都觉得自己像越加没有价值，这些压力使全职妈妈们变的疲倦、焦虑，长期睡眠不足甚至会倒致脾气也变得易怒。
02立剪要发怒了怎么办啊？经常性的重复叮嘱自己对宝宝要柔情似水一些这些做心里旁敲侧击是有作用的，可以减轻情绪，不过有些场景下，也怒不可遏立即要压制不住地自己了怎么办？建议您立马调整呼吸，淡淡的吸几口气，默念“再控制自己，再控制自己”，别在早就吼开了再借着根据情况自己，一定得控制自己第一句话就最好不要吼进去，就像一道门，关住它，就4关上门了坏情绪，若是可以打开，就如洪水倾泻而来般，想再关上房门，就没来得及了。
03学会爱自己在控制情绪的过程中，最最不重要的一点就是妈妈们简单的方法要学会了爱自己，当你都觉得很累了吧，一定要马上的给自己偷个懒、放个假，画个美美的妆，就算是和闺蜜逛逛街、品品茶，的或一下午的独处时间，都是可以让你心情放松过去，当你总觉得有压力了，或是查觉到自己情绪的问题时你必须及时与老公沟通和交流，教育孩子也不是妈妈一个人的事情，必须老公共同组织，只不过平时工作忙，晚上孩子睡了也也可以相互间随便聊聊今天各自的生活，和老公渴望已久的谈心事，也是可以让你转换成心情，只有爱自已，才能有能力爱孩子、教育孩子。
04那肯定自己要绝对自己的价值，全职妈妈当然是非常的伟大，虽说全职妈妈没去赚，但是她的价值和付出是花钱根本不会不能不能衡量的，辞职在家期间妈妈和孩子建立起了很亲密的亲子关系，这对孩子今后生活的主动积极影响又是深广的，全职妈妈和赚爸爸只是因为分工不同，都在为家里做着贡献，早上给他点个好看，对着镜子笑一笑，又是美好的感觉的一周。
之后，亲爱的全职妈妈，你做到了以上的几点，除非偶尔才会也没完全控制住自己，也没有关系，最好不要自己过分苛责，我们仅仅普通人，有情绪是更加正常，可以不和老公谈妥，如果没有过很气恼的情况都操纵住自己的情绪了，就得行最简形矩阵自己一个小愿望或则能得到想要的小礼物，也给生活平添一点乐趣。
好啦，以上就是我的一些建议，期望我们都能学会控制情绪，和孩子一起成长，我是@乔伊家麻麻。
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