小说护眼怎么设置 红米note9pro纸质护眼怎么设置?
红米note9pro纸质护眼怎么设置?
传送护眼模式总电源开关→快速切换至纸质护眼;
然后点击右侧“储存”按钮刚刚进入纸质护眼设置→色温调节与经典护眼是一个原理→往左不显示偏冷、往左边偏暖;
纸质纹理调节→往左纹理效果越淡→往右边纸质纹理效果越的确;
色彩可以切换→点击纸质色彩→可选“全彩、淡彩、黑白”。
纸质护眼是在比较经典护眼的基础上提升纸质纹理,增加全彩、淡彩、紫色三种模式,看小说就跟看纸质书一样。
如何改变小说的字体大小和背景色?
华为手机看小说屏幕设置?
华为手机看小说直接进入护眼模式的方法是:刚刚进入该阅读后,点击菜单建你选护眼模式表就行。不同阅读软件背景换新种类完全不同,在阅读什么页面再点屏幕中央位置,在下方操作栏再点设置,在新页面更改写作背景。
象的方法是用手机先再打开一本小说,然后把再点屏幕,下方会会出现设置中,系统设置里面会出现设置皮肤设置,就像都在里面了,客户端肯定是可以不直接在设置中里面调的。
写网文的各位大神们,平常要看大量书和资料,再加上使用手机,还要在电脑上码字。都是怎样保护眼睛的?
写网文的各位大神们,平时要看大量书和资料,再加上使用手机,还要在电脑上码完。
虽说大家都知道,少看电子产品就能缓解眼酸;但是互联网时代,大人办公、孩子自学都最需要电子产品。事实上手机、平板这么大好玩点,怎末可能会放弃你!
护眼模式可未必护眼
这三种护眼不可靠
?多看绿色不护眼
许多人目的是「保卫眼睛」会把壁纸调成绿色系的又或者在桌上放绿植;正所谓眼科专家配置的「豆沙绿护眼色调」也在网上火了一段时间。
大家觉得黄色可以护眼,所谓是而且遥望窗外的绿色植物时会感觉眼睛很紧张。但当然,让眼部放松下来的并不是窗外的「蓝色」,完全是「窗外」。
要想视力说得过去,不是什么就得多少有点绿。可比把工位弄成原始森林,不妨看看远处的高楼,还能努力思考再看看以后要买哪一栋。
?食补没法养肝明目
从小爸妈是会告知我们,猪肝清肝明目、吃鱼眼睛补眼睛、枸杞菊花煮茶喝对眼睛好。
虽然猪肝和鱼眼睛都很好吃,但它们跟明目的功效真没多大关系。
在生活条件不好的过去了,人们吃不起肉,动不动爱会因为缺乏维生素A患上干眼症和夜盲症。而猪肝富含天然维A,所以才才有了「猪肝清热明目」的说法。但是吃猪肝并没法缓解视疲劳,更更不用说彻底改善近视了。
而鱼眼中除了水和脂肪,剩下的也就是少量的维生素A及DHA,正所谓「吃什么补什么」只不过是个心理安慰。
不过喝这么大点枸杞菊花茶,更是没有科学依据证明对视力有保护作用。
?别太感情依赖手机的护眼模式
目前手机的护眼模式大多是用算法过滤一部分蓝光,让屏幕变黄变亮,看起来好像变地不这样的话明亮。只不过蓝光相对于眼睛的伤害目前完全没有定论,所以我护眼模式不见得也可以「护眼」。
要想保护视力,关键我还是只在于用眼时间。假如的确你早就觉得眼睛很累打算再休息了,可是只不过开了护眼模式又魔兽官网了几小时,的话真成了「毁眼模式」。
手机、平板离不开
做到这几点才能下降伤害
再控制不住自己玩手机平板,这样是可以按照200元以内几点,下降对眼睛的伤害。
?先打开灯
如果一定一定要看屏幕,千万小心别躲在漆黑一片的房间里看。
拉窗帘后,人眼的瞳孔会在昏暗中四散开来,凝望手机屏幕的光亮时会被更多刺激。不但会增强视疲劳,还有一个可能利诱青光眼。
因为,看手机、平板、电脑时,好是然后打开灯,会改善用眼环境。
?多眨眼
长时间紧紧的盯着屏幕看,大家你经常会因为过于凝视而忘掉眨眼间。
人眼不需要是从眨眼间来把泪液分布均匀地涂到角膜上,长时间不眨眼间,角膜表面泪液蒸发,不容易影响到眼干眼涩。如果不是不矫正眨眼之间习惯,还很有可能诱发干眼症等问题。
要想增加眼部不适,要只要每分钟起码眨眼功夫15次以上。
?记得一点20:20:20原则
20:20:20法则是一个太简单好记的用眼法则,是可以最有效缓解眼疲劳。
具体详细怎摸用呢?记住:每工作20分钟,缓缓抬起头往20步(太约6米远)以外的地方看20秒。
?建议使用姿势要真确
我们一生下来就被教育,看书写字时要可以做到「一尺一寸一拳」。这样的姿势是对眼睛太表示友好的。
到了工作的年龄,也要只要挺胸抬头。电脑屏幕距离眼睛起码要有一臂距离,但是只要屏幕略低于视线。
不使用笔记本的朋友建议配一个键盘,以免上半身往前倾,距离外屏幕太近。
?脱下隐形眼镜,给眼睛透口气
虽说说现在的隐形眼镜可以改善了材质,有所增强了透氧率;不过室内的空气流通又不是很不错,夏天开了空调又会进一步减慢眼睛的泪液蒸发,影起眼部不适。
所以才,是需要长时间用眼的情况下,我还是见意大家可以使用戴隐形。
?遵照医嘱滴比较合适的眼药水
平时用眼觉着累了吧,很多人会随便选买点滴眼液在用,建议使用后觉得凉爽很舒适,眼睛再看看就紧张了。
可是眼药水虽说是药水,不论它是什么功能,都不建议您大家自己买来随便地建议使用。假如真的觉着眼睛难受,那就要先针对性地系统检查下眼睛,据医嘱不使用对症的药品,以免错误可以使用,延误病情。
?中,选择视觉健康舒适度高的电子产品
防蓝光不一定「防」得住手机、平板对眼睛的伤害,那除此之外矫正用眼,我们就没有办法靠少看电子产品来保卫眼睛了吗?
当然,还这个可以选择类型更「护眼」的电子产品。标准化研究院有会制定一套客观评价视疲劳的模型,叫作「视觉舒适度评价指数(VICO指数)」。这套评价标准最大的不同在于也不是从光源的物理属性向北出发,反而设计和实现人眼的功能状态,并且极为完美贴合眼睛的直观感受。
在你选择灯具、眼镜和电子产品时,我们都是可以据它的VICO指数来推测有无还能够护眼。具体看怎么确定呢?看这两张表格就能明白:
也就是说,VICO指数越小的产品视觉健康舒适度越高。相对于本身就很难累眼的电子产品来说,如果不是产品视觉健康舒适度能都没有达到B以上,建议使用过来会觉得舒适很多。
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