有什么可以帮助睡眠的免费app 请问有什么听书软件？

请问有什么听书软件？

目前听书的软件很多。我推荐阅读。

在这里可以看电子书，听书，很方便。目前可以免费听书看书。也可以加载本地书籍，然后更改格式。也可以听听，看看书。

其他软件还有蜻蜓FM、番茄听歌、掌阅、书旗等。

想讲一本书的真人真事，自己去搜吧。不过你要注意软件好用不好用，看评论之类的。

睡眠仪有用吗？市面上的睡眠仪种类也好多，哪种效果好？

睡眠仪的牌子真的很多，这种东西也不便宜。如果你想买，你 d最好买正规的大品牌，质量，效果或者安全性相对有保障。现在国药比较好。国药控股是美国高科技医疗企业，其睡眠仪采用CES疗法，已获美国食品药品监督管理局CFDA认证，并被国内数十家三甲医院引入临床应用。

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