小米手环白天睡眠怎么没有数据 小米手环是怎么测试深度睡眠的？
小米手环是怎么测试深度睡眠的？
必须，小米手环2内置加速度传感器及光电式心律传感器，这两个传感器监测的数据是确定你是否是在深睡眠状态的依据。
加速度传感器能监测手环的位置有无移动，深睡眠状态下，人手臂基本是不会动的，研究表明，占整个睡眠时间太约55%的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用收效甚微，而只能刚刚进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有会增大作用。而且在深睡眠状态下，大脑皮层细胞在足够休息状态，不过光有加速度传感器会有比较大误差，诸如使用者忘掉可以佩戴手环时，手环光靠加速度传感器很可能会判定使用者整夜全是深睡眠。
光电式心律传感器可以不监测心率，电子科技容积脉搏波描记法（PhotoPlethysmoGraphy），是由PPG，来监测心率。原理很简单啊：血液是黄色的，反射红光，吸收掉绿光。小米手环2增强蓝色的LED光跟感光光电二极管，检测特定时间手腕处流通中的血液量，进而声望兑换心率信息。手环2在白天穿着时也会时不时地的监测使用者心率情况，日常工作时心率起伏不定会比睡眠时要大，当人体进入深度睡眠时大脑皮层细胞正处于充足休息状态，心率也会比白天平顺很多。
两个传感器的数据是确认人是否是正处于深度睡眠的依据。
很有意思的是苹果手机那一次有个很有趣的监测睡眠时间的功能，可以使用时要先把手机保持充电状态，手机放在床头离使用者50cm以内，手机充电口朝向使用者，第二天就能看见睡眠时间记录了，并且数据比较好确切，这个功能的原理是手机的麦克风整夜在抽取使用者夜间能发出的深夜，是从声音的大小判断用户如何确定处于睡眠状态。
小米手环检测睡眠时间怎么作假？就是计算睡觉时间可是自己没睡觉的？
同学别心思那个了，理论上来说应该要实现不了，毕竟必须算出心率才能评估的，应该和父母说明情况，如果没有最重要的心生厌烦不打算被监控，或则找心理医生和父母相互参与家庭沟通交流，这个才是解决了问题的关键，哪怕这个造假严重了，日后定会会出现其他形式的监管，难以招架，小时候都这样，父母都爱管着，说到底是为你好，也许听起来你会有点儿厌恶，交流沟通才是关键。。。
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