win10夜间模式设置成多少最好 iPhone11一晚上待机耗电多少正常？
iPhone11一晚上待机耗电多少正常？
一般来说iPhone11电池会在一夜之间消耗掉15％到20％的电量，这是都正常的。但是当这些百分比将近30％时，您是需要判断是否存在地使用过度耗电这个问题。在进行电池更换程序之前，您也可以检查一下一些提示和技巧来可以修复iPhone的被闲置电池耗电问题。
关掉Wi-Fi和移动数据您的iPhone通常在夜间一直保持空来状态。更合适的步骤是已断开设备与Wi-Fi或蜂窝网络的连接。这也将使您在夜间保持良好的睡眠状态。
系统设置→Wi-Fi→自动关闭Wi-Fi。
设置里→蜂窝（移动数据）→关掉蜂窝数据。
或者，您可以不从控制中心直接关闭Wi-Fi和移动数据。在iPhone屏幕上向上或向下滑动，然后关了Wi-Fi或蜂窝数据。
您的设备上的任何一点应用都肯定不会发来一丝一毫通知，您这个可以节省时间手机的电池寿命。
蓝牙白天，您这个可以蓝牙耳机在iPhone上听音乐或播客。只不过，在您的卧室里，您是需要与伴侣共度美好时光或美好时光。断开iPhone上的所有的蓝牙扬声器或耳机的连接。如果不是您不不使用Apple Watch，也可以不自动关闭手机上的蓝牙选项。
设置里→蓝牙→关了蓝牙。您也可以不是从在手机屏幕上向上或向下滑动来恢复默认设置蓝牙。在控制中心中，再点“蓝牙”图标将其关掉。
调整亮度调整iPhone的亮度不但可以保护您的眼睛，还可以省掉电池寿命。除了降低亮度外，您还可以不在设备上管理“夜班”和“手动锁定”选项。
设置里→不显示和亮度→将“亮度”滑块向左天翼。那样的话会减低手机的亮度，您这个可以在iPhone屏幕上注意到结果。
使用夜间模式不使用夜间模式是您在iOS设备上节约时间电池的一种方法。在过去的几年中，苹果在这方面没有做出决定一丝一毫重大改变。您可以不在“可以设置”应用方法的“显示和亮度”中找不到此选项。当您重新设置NightShift时，它将在日落时分手动将手机显示屏的颜色移动到色谱的较暖端。
关闭功耗低模式Apple于2015年在其iOS9中引导出了低功耗模式。启用此选项后，Apple设备将额外额外的三个小时的电池寿命。但是，在自动禁用更低功耗模式前，您肯定难以在iPhone上负责执行某些任务。而该功能也可以浪费iPhone的电量，但用户比较喜欢在iPhone上使用此功能。请再注意，功耗低模式在iPad上万不可用。您也可以不在用Siri和3D Touch再开启超低功耗模式。
是对所有人，我最好就是的建议是断开iPhone与Wi-Fi或蜂窝数据的连接；在夜间使用低功率模式，并尽量亮度减少。我特别注意到，况且电池电量没显示超过50％，我的一些朋友和同事仍在为他们的设备充电器。应该要让iPhone的电池电量耗掉到20％或更少。当您为彻底耗空的iPhone充电器充电时，电池可减弱使用更长的时间。
每天最佳睡眠时间是几点？
这个没固定不动明确规定时间，象是要保证睡眠时间为7—8小时。现代人，压力大，是为生活，要努力挣钱，睡觉时间自然形成不明文规定性唯有极少数在是按规律作息时间来合理安排时间，如果是是9—11点这个期间人的精力会下降，睡眠是建议的，只不过大多数人是不可能这个早安睡的。人们全是依照常理自己的生活，合理不的安排睡眠时间，有的是老早安然入睡9—11点，有的是11—12点后安然入睡，有的人是12点下次安静入睡，白天就算早上早起上班吗，有的人晚上上班吗，白天安静入睡，是为生活也过一生。时间不轻重伤鉴定，依照自己的时间合理安排时间，有时睡眠只要22好的睡眠时间，就能顶几个小时的睡眠时间。不一定，没明确规定的答案。
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