今天你改变自己了吗 如何改变自己呢？
如何改变自己呢？
1、早睡早起，宁吃午餐，不宵夜。
2、不定期检查运动，人生最后拼的是健康。
3、不断地去学习，建立起起自己的读书计划，脑袋里有知识才能让你更神智。
4、早上冥想一会儿后，让自己脑袋发呆放空，这个可以提高注意力。
5、每隔一天对着镜子朗诵二十分钟，不单能让自己变得更加口齿清晰，还能够煅炼自信心。
6、多学技能，常言道技不压身，看起来好像太没用啊的技能，终究有一天也能会用到。
7、能学会坚持和自律，你就能达到大多数年轻人。
8、定期清理没用的话的东西，房间保持整洁干净，会让你心情更烦闷。
9、培养和训练个健康最好的兴趣爱好，可以让自己的生活不那么痛苦压抑。
10、做事不墨迹，确认下来的事情立马行动，随后明天。
11、要会复盘时，总结归纳每一日的成果，学习在这一瞬间的失败。
12、学会沉默，话越少威严无比就越盛，气场就越强，漏洞就越少。
13、定下心吃饭不，多咀嚼，可以让自己更容易肥胖。
14、别太把别人当回事，别人的眼光不痒，不必太不在意，要先活出自己是想的样子。
15、你做事千万不能拖拖踏踏，所有事情也是为自己而做，堆积下了只能让自己以后更辛苦。
16、千万不能不能做杠精，听着一件事你先要琢磨学习其中的可取之处，而不是盘算回驳其中的不足之处。
17、天塌下了也要保持冷静，情绪太大对你没有任何好处。
18、游戏玩多了你能完成什么，短视频看多了有什么用，学会放下手机那就是建议的改变。
19、永远永远最好别和自己最交好的人说三道四，那是懦弱的表现。
20、对每件事都要全力出击，就算是一件更加小的事情，能养成这种习惯对你很有帮助。
21、少那段记忆过去了，以前好或当然不好都已成云烟，多想到眼下该干什么。
22、可以少说话，但又不能太会说话。和人对话要说对方喜欢听的，就算是你很很讨厌对方，也用不着疯狂口嗨，那是小孩子才想做的事情。
23、少美好幻想异性，别成天到晚沉迷于游戏在这种事情上，真有本事的话就过去多认识几个，别一天到晚幻想吧，消耗掉自己的精气神。
24、坚持两个月大量喝水，只要能坚持早晚刷牙，只要能坚持早睡早起，这些太太容易能够做到的事情如果没有都坚持不了，那你也别谈什么决定了。
25、一点自己感觉很丢份的事情，这样的能让你飞速放下尊严。
26、要和比自己更强大的人去学习，最好别和比自己更弱的人对比。
27、最好别拿“平凡地也挺好”这种话来好言安慰自己的，等以后父母生病了，自己老去，你就清楚平凡普通到底好不好了。
28、任何话都千万不能说太满，给自己留点余地，别到时候出洋相。
29、每隔一天出门去之前先把自己去收拾干净，衣服这个可以廉价的商品，可以陈旧不堪，但要先很干净。
30、故作大方领导也不是卑微地，只不过是把领导当作自己完成路上的垫脚石，你靠你自己他能发财，总不能不能对他闹脾气吧。
31、关掉借贷软件，拒绝超前消费。
32、碰到自己不懂的事情，立剪求教别人，或则无线上网查阅资料。
33、与自己完全没有关系的事情别掺和进来，看见了不公平的事情也不必要愤怒，这些都跟你没关系。
34、走出舒适圈，多做有挑战性的事情。
35、同意自己的不足，别死鸭子鸭子嘴硬。
36、做错的事情了事情还得道歉，而也不是狡辩或解释。
37、少发点朋友圈，是真的没人想看。
38、对自己严不点，不要动不动就奖品自己。
39、尽早远离自己自己讨厌且没有利益的人，迅速地成立自己的人脉资源。
40、别幻想中一夜暴富的梦想，也不要也许天上掉馅饼，脚踏实地去进步才是最聪明的选择的选择。
成为创作者以后，你觉得自己改变了什么？学到了什么？
感谢头条号，感谢西瓜视频这个平台，让我引荐这么多好朋友，让我注意到了强势的自己，让我清楚怎么改变性格。
下一界创作者，是对自己的一种激励。
激发自己自学和短短创作作品的兴趣，同样的他对也是一种约束，加以约束自己的学习，加以约束自己的行为。
以前很有可能绝对不会目的是一个知识点随意去查资料，但做了创作者，会就是为了一个知识点去找答案去自学。
有粉丝的激励和同意，是一个人做这件事比较大动力。
所以才，我生命成长了，也学习了，更有一个平台来展示自我，是我最大的改变。
缓慢不停的创作，做高质内容那就是我不断前行的目的。@阿鹿说
儿子说:妈妈每天为啥那就爱看手机，看多了，眼睛会近视，不好，你不准看手机。仔细看，我就把手机藏起来，老师说了不可以玩手机。
大女儿说:今天又有几块钱了，你是不是越写到最后，要只要能坚持，加油，妈妈。
小女儿说:妈妈要赚很多钱吗，只可惜我没有钱，要不我给你。
今日头条，给了我机会，我想来试试，看我行不行的话。。。。
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