最好的运动app 有哪些比较好的健身类APP和网站推荐？

有哪些比较好的健身类APP和网站推荐？

对于很多人来说，每天去健身房似乎是不可能的。假期、加班、吃饭等事情经常打乱我们的健身节奏，所以很多人陷入 "三天打鱼两天晒网 "并且会逐渐失去战斗力。其实有很多方法可以不断提醒和鼓励自己健身。下面是一些适合你的健身应用。从现在开始，没有借口，赶快行动吧！

1.耐克培训俱乐部

可以选择自己想要的锻炼时间和强度，知道目标，很实用。

你可以选择私人训练计划，也可以选择针对性强的4周或30天计划，帮助你在30天内实现苗条身材。优美的曲线和强健的身体素质。

耐克训练俱乐部是一个可以帮助练习者提高身体各部位机能的训练课程。它很有趣，适合所有健康水平的人。灵感来源于世界级运动员的专业训练，由Nik

手机上哪些软件是你每天必点击的？

除了、支付宝等软件，以下是最常用的。希望对你有帮助。

1.社交类:微博(冲生必备软件，哔哔声就更不用说了)

2.学习:这里我说几个学习英语口语的软件。

【流利度】练习口语很有必要，会有语音批改，配套课程体系，老师在线辅导(虽然有点贵，但完成任务会退款)【灵光一闪】

【可可英语】之前用过TED，但是一般十几分钟的长时间很难说到点子上。会有专门的训练。一般喜欢看新闻，会支持话题。多听会培养语感。[机智]

【扇贝系列】这是我用的最早最久的软件。我已经打卡1000多天了，看了英文原版的哈利波特全套。但是我上了研究生以后，读的少了就渐渐不用了(但是我可以 有感觉就不忍心删了)[皱眉]

其实学习语言是一个长期积累的过程。当你可以的时候。;不要处在这种环境中，试着为自己创造这种氛围。没怎么准备就通过了四六级。平时积累很重要。在考雅思的过程中，单词和听力对我来说都不是问题。

3.今日 最近常用的s头条，呵呵呵呵呵呵[憨笑]

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