抖音刷两个小时就有限制怎么办 抖音被限流了怎么办？
抖音被限流了怎么办？
被限流怎么办
对于批量操作账号，或者抖音运营生手来说，降权，限流是常有的事。
我们不要慌张，也不要怨天尤人，万事都有解决的方案。
对于抖音运营者来说，最重要的是要熟悉抖音的平台规则，吃透抖音的条条框框，一定要避免雷区，避免风险，一旦有风险，会对我们的账号造成严重的影响，要么限流，屏蔽热门，要么屏蔽功能，限制使用，更有甚者，删除视频，封号数日，最严重的就是封号了。
最常见的抖音限流
1、内容仅粉丝可见
2、内容仅自己可见
3、无法发布内容
这些处罚都会对我们的账号造成致命的打击，所有了解抖音规则，在此基础上产出视频是运营好抖音号的必要条件。
如何判断自己的账号是否被限流了呢？
1、视频播放量在一段时间内为0，或者长时间为个位数
2、用另一个账号查看作品，显示“审核中”
3、视频播放量远低于平均水平，例如其他作品播放量都是一万左右，而这条视频仅仅只有几十，那么就是被限流了。
一般可能被限流，降权的几种情况：
广告过多会导致限流。
在抖音发广告一定要适度，在抖音，我们做视频99%是为了贡献价值，创造优质作品，1%发一点点的广告！
广告过多大概率会导致限流，屏蔽热门，如果没有了热门，没有了流量，基本上没什么人看了，或者看的很少，那么你的账号基本上就是。
内容劣质，敷衍对待，如果持续低效的发布无营养视频会让账号处于失血状态，再想步入正轨就更是要靠时间来养号。
违规只需要一次，但养号需要数日，所有要不断的输出优质的作品。
搬运视频
很多内行人通过添加片头片尾、加字幕、修改视频MD5、修改视频尺寸开骗过平台的审核。但是只要被查到一次，平台就会重点标注你的账号，一旦重复违规，就会受到严厉的处罚。
在抖音，原创的门槛可能会越来越低，但是搬运的代价只会越来越高。
另外就是大量，买粉。，买赞，大部分人都不会看完，完播率低，自然得不到推荐。适当加入我们任务系统，适量。
如果收到平台的通知警告，我们可以通过相应的手段来重新获得推荐。
首先要仔细检查视频的内容，文案，如果确实没有违规的话可以向平台申述，一次不通过，可以多申述两次。
如果确实有违规。
1、删除违规视频，切忌不要再发有营销性质的视频内容了。
2、养号，且一周内不发布作品。
3、隐藏或者删除其他同样存在警告风险的视频，同时注意短期内不要再次违规，例如视频是否涉及敏感，衣着是否暴露，是否有脏话，是否有不良引导，是否有争议话题，商标是否过于明显等。
如果只会有过违规，遭到限流，降权之后，养号过后一段时间内会没有推荐么？其实不会，因为有过违规行为的账号，系统后台一般都会有标记了，比如一个人犯法，在公安系统就会有备案，但是只要你不持续的恶意违规，抖音是不会轻易封死一个号的。只要保持正常的互动行为，和新号一样去其他作品发优质评论，主动互动，转发其他人的热门等，就算你的账号被处罚，降权，限流，播放量跌到个位数，转发的优质作品仍然会有正常的流量的，可以给你带来新的点赞和评论，快速恢复你账号的权重。所以，一定要持续发布新的作品，并保证做的质量，账号的推荐量就会尽快的恢复的。
总而言之，发现自己被限流了，不要慌张焦虑，首先明确自己被限流的原因，其次，马上停止违规行为，只要不被平台封号都有拯救回来的可能。
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