如何在手机上设置阅读背景 健康使用手机怎么改变屏幕？

健康使用手机怎么改变屏幕？

1健康模式是华为手机的专属模式。

21.打开桌面设置。

32.点击健康使用手机。

43.打开时间管理屏幕。

54.开启后可以看到，健康使用手机的功能主要有三个，设置手机可用时间、应用限制、设置睡眠时间。

65.设置手机的可用时间。可以设置手机在工作日和休息日的使用时间，这样可以更健康的使用手机，避免使用时间过长。

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分步阅读

先进入自媒体平台，然后点击右上角的【发布】按钮发布文章。

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进入发帖界面后，必须在内容中输入至少一段文字才能插入音频，可以随意写或者写一些音频介绍。

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输入文本后，打开[音频]按钮插入音频，如图所示。

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进入添加音频界面后，打开【选择音频】选择音乐。

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在这里你需要找到你的音乐文件夹。It 最好用MP3作为文件名，所以它 很容易发现。了解后，选择一首音乐打开。

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添加音频后，可以下拉界面，看到刚刚上传的音频，如图。

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上传音频后，点击音频后面的【添加到文字】按钮，音频就会被放入文章中。这时候再拉起界面就可以看到音频文件了。只有放出来之后才能播放，需要手动播放。

查看剩余的1张图片。

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