学中医的人比没有学中医的人更健康吗？有何数据支持？

网友解答: 谢豪友相邀： 人身健康与学习中医和不学中医没有一点关系。人身健康与人纳食、运动、人体体机理、七情六欲，六淫七邪等自然环境有密切的关系， 学子中医

谢豪友相邀：

人身健康与学习中医和不学中医没有一点关系。人身健康与人纳食、运动、人体体机理、七情六欲，六淫七邪等自然环境有密切的关系，

学子中医就是通过学习认识这些机理，但是有很多中医先生自己得病，不自己开方调理，有句俗语“医不自医”，原因众说纷纭，我的理解是：症状与病灶千里之遥，不是一回事，人体感觉出来的反应、不舒服的是症状，病因通过四诊找出病因，中医先生没有办法找出自己的病因，所以医不自医！

自医者多数是精通中医的高深道人，他们一般是自己开方，俗家很少自医！

真懂养生保健，无关是否中医！

一，首先就说“真懂”的要点

第一，明白养生第一要务是“养心”——永远能够心理恢复平衡，永远能够心生欢喜，满眼春色，人就正气长存，邪不可干。

这一点，最理想的状况是有“后悔药”“忘忧草”。

没有妙药的话，只能个人修行。

修行到永远满怀喜悦，OK，你无敌了。

第二，懂得基本的生理活动原理，就是摄取足够营养而勤于谋生劳动

只是吃饭不干活，人无法培养机体活力。只是干活而营养不足，必然身心交瘁。

第三，懂得远离各种伤害因素。

“行车走马三分险”的意外要远离，各种看见看不见的感染源和毒害源，也要懂得发现而回避。

以上三点做到，就是真懂养生了。

第二第三已经是现代人常识中就足够的了，有些甚至讲究过分了。所以，基本人人不缺。无论学医与否。

唯有第一，实现起来太麻烦。

二，这么具体化“养生”要领后，我们就可以评论谁会养生长寿了

第一个尴尬，就是谁懂“养心”

懂，不是仅仅知道重要性。比如古人说“百病生于气“，古人总结“忧虑伤肺”“情志不畅致乳岩”发病，但是，怎么“消气”？怎么远离忧虑？怎么防控情志不畅？

从古至今，从中到外，从西医到中医，没有人知道！

所以，中医在这一点上没有什么优势。

正如西医也没有优势。西方医生辛德勒著有《病由心生》，洋洋洒洒，只是罗列心情不好带来76％的疾病症状，但是他没有给出真正“养心”方法。

第二，在研究生理活动规律、营养学规律方面，任何医生必须承认：现代医学、生理学以及分子生物学等，是认识人体先进而正确的基础。没有这个，我们都不知道感冒来自感染！

这一点，中医是不是也很尴尬？

中医的“火在飞”“气在飘”，其实只是看上去很奇妙，它距离真实病理太远。因为它来自太摇远的古代！

三，所以，正如我们不相信一个医生必然更健康一样，我们也不相信一个中医必然更长寿。