win10运行内存占用怎么清理 有哪些免费的录课软件？
有哪些免费的录课软件？
这个问题问对人了。我是专业人士。我参加过数学、体育、信息技术的微课大赛，也参加过市里的网络视频大赛，取得了不错的成绩。现在把里面用到的微课制作软件分享给大家。至于课程录制软件，我从简单到专业给大家介绍一下，推荐的都是免费的。
1.EV屏幕录制和PPT课件。说到录课，首先每个人都要准备一份学习资料。最常见的就是准备一个PPT课件。课件做好之后怎么录？我推荐EV先录屏。
它的特点是操作简单，可以随时暂停，录制后可以保存到本地文件，支持电脑全屏或选择录制，可以同时录制电脑声音和人体，还有很多功能，大家可以自己研究一下。总之是一款非常适合初学者的免费课程录制软件。
2.还有一些PPT课件自带听课功能，不需要下载听课软件。比如101教育PPT，夏沃白板5。101教育PPT录课的地方在界面右上角，有 "记录教训和。 amp的功能；"知识胶囊和应在Schiavo白板5的记录中使用。
这两款软件最大的一个优势就是拥有强大的课件库。课件库包含了大量高质量的课件。如果你懒得做课件，可以直接下载，用来录自己的课，免费！当然，我建议你向别人借。;的课件，并适当修改，加入自己的想法。
3.如果你想录编课，那么我推荐Katasha，就是camtasia studio。目前最常用的版本是camtasia studio 9.0，集视频录制和编辑于一体。相对来说比较专业，功能也比较多，但是对于初学者来说如果不 不要学。
我建议你学习它。学完之后可以自己录，自己剪。而且很多影音软专业剪辑软件都是这种轨道剪辑。学会了，再去看看PR、AE等比较专业的软件，就很容易上手了。
暑假期间，我会推荐一个专栏，向大家介绍微课的制作方法，包括如何用电脑和手机编辑视频，然后我会详细告诉大家如何使用camtasia，我也会把这个软件分享给大家。
可以肯定的是，未来的老师一定是教信息技术的，一定是做微课的。
学会做微课，做好准备，让 让我们行动起来！
更多信息技术教学技巧，欢迎到我的主页观看视频。
我的笔记本内存只有4G，运行64位win10卡顿严重，加内存后会不会得到改善？还有哪些好建议？
在回答这个问题之前，有一点需要先说一下，就是题目没有描述清楚笔记本电脑是在什么情况下卡的，是在系统开启的时候卡的，还是在某个程序运行的时候卡的。关于笔记本电脑在正常使用中被卡，有几点需要说明。
首先，在系统中打开电脑在运行的时候，我们正常使用笔记本电脑的时候，可能会发现一个现象，就是开机的时候系统会卡。最常见的现象就是笔记本电脑开机后进入系统桌面很慢或者卡死。这种情况一般包括以下原因。一个是CPU本身的资源占用率很高，因为在电脑开机之前，会调用一些相应的程序准备进入桌面。这样最直观的体验就是风扇转速会很高，直到进入桌面一段时间，风扇转速会自行下降。还有一点就是系统中有很多启动项。此时系统启动时会进行多任务处理，所以我们需要更多的内存容量来解决这个问题。这时候如果增加大容量的内存，效果会很明显。
第二，程序运行的时候，就是这样卡住的。一般我们打开一个程序，电脑就会直接卡死，直到程序打开，电脑恢复正常。这样看来，一般有以下几个原因。一个是我们常用的软件更新后体积会越来越大。因为我们笔记本自带的机械硬盘由于空间和安全原因往往转速较低，硬盘需要更多的寻道时间，会造成一些卡顿。另一个是当我们笔记本的内存容量比较小时，我们笔记本电脑开机到桌面后，后台会有很多支持的程序或者进程。这时候再打开某个软件，会有多任务同时运行，也会产生卡顿的现象。这时候如果加大内存容量，更换固态硬盘，会有非常明显的效果。
第三，如何确定CPU使用的资源占用率。当我们的笔记本电脑卡住时，我们需要判断硬件的哪个部分导致了卡住。这时候我们可以使用系统自带的任务管理器或者第三方监控软件来检测。当我们的笔记本电脑启动系统时，需要通过第三方软件进行实时监控，然后才能查看相应的启动检测报告。我们可以确定CPU 的资源占用。如果程序运行时卡死，我们可以先打开系统自带的任务管理器，将窗口切换到系统资源占用选项卡，然后打开相应的软件。这时，我们可以直接检查CPU 的占用率，内存使用率，硬盘读写速度。如果是联网软件，还可以看到网络连接速度。然后根据相应的测试结果，更换相应的硬件设备，比如添加内存条、更换固态硬盘等。
最后需要注意的是，如果笔记本电脑的内存容量不足，或者硬盘的写入速度影响了我们的电脑 的干扰，那么我们可以更换相应的硬件来解决我们的计算机 s卡机问题，但如果是CPU资源利用率引起的，我们需要先确认我们的笔记本电脑。大脑支持CPU更换吗？如果没有，就只能更换系统，比如换成简化的系统版本，或者换成其他优化的系统版本，以达到更少的CPU资源占用，提高电脑的性能。
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