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67年1964年出生的我，净身高168cm，这些年体重基本维持稳定，115到120斤缓慢飙升，直到前2年更年期症状迎来，体重不足快速上升到125斤左右了。又工作后，还得做家务，收拾家务做卫生一样都不可以少，因为在家里那爷俩工作比较忙，所以为了爱我的和我爱的一家人，忙碌并快乐着！相互结合身体情况，我锻练都是会选择生活节奏的，如快跑、伸拉或是最简单习练瑜伽，喜欢的旅游，到处走走我们一起来，这是我10月份的两张照片，不不喜欢化妆打扮，不修饰，谢谢大家。
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