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打羽毛球会不会一只胳膊变粗(打羽毛球会一个胳膊粗一个胳膊细吗?)

浏览量:2175 时间:2023-03-18 06:15:54 作者:采采

打羽毛球会不会一只胳膊变粗(打羽毛球会一个胳膊粗一个胳膊细吗?)

打羽毛球会一个胳膊粗一个胳膊细吗?

打乒乓是会一个很粗,一个手臂细的情况。

不仅仅是打网球,就是打羽毛球和打排球,都要有可能的。这是长期一个手重心,另一个手只做不再用力的动态平衡标准动作密切相关。

这既不很大影响日常生活,也会对整体美观有多大的很大影响,小玩笑,可以任其发展。

羽毛球打多了,会右胳膊比左胳膊粗么?

有点,但有点不明显。因为羽毛球练的是潜在力量,所以一般都是在左臂上长肌肉,但腿部肌肉一般都是太挤真正有的,所以如果每周锻练1至2次,就这点运动量是也会太明显的。

因为我们每周打1次打羽毛球,每次1小时,每次都打得浑身是汗(冬天里也不众所周知)打了n年,也影踪六只手有多么明显。

如果你还有点怀疑,不妨左手练下拉力器,每天我坚持练几十个,就不过没关系了。

无所谓,只要用俞穴反射全身按摩,需要调整后。

羽毛球 胳膊 影响

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