乒乓球怎样杀球才命中率高(如何练好乒乓球扣杀又准又快？)

乒乓球弧圈杀球怎样又快又准？

快，要迎上，准，要动作很规范。很多运动员经过长时间的练习，动作不会有变形，熟悉的来球会让他们不会出现拉空。

业余选手很多都是动作变形，经常出现拉空，漏球，忽高忽低，一会下网，一会出界，就是动作不规范。

迎上要第一时间触球，打上升期，回球才会快。

乒乓球怎么杀球技巧？

乒乓球杀球技巧

第一步：左脚在前，身体离台略远。击球前手臂内旋使拍面前倾，整个手臂随着腰、髋的转动而尽量向身体右后方引拍，以增大球拍与来球的距离。

第二步：击球时，随着右脚蹬地转换重心和腰、髋向左转动，整个手臂由后下方向前上方挥拍，击球中上部。

第三步：杀球引拍时身体向右后方引拍，以增大球拍与来球的距离，发挥击球的力量。要想提高杀球的威力，首先就是要做到击球前球拍尽量离球远一点，也就是球拍尽量向后引开，腰也尽量向后转开。

运用扣杀技术时腰、髋和腿的配合尤为重要，如果仅用手臂发力，不但杀伤力有限，而且动作也不稳定。这个时候身体协调性就尤为重要，增强身体协调性可以帮你更好地调动身体各个部位，从而让你的杀球更有力量。

打乒乓球怎么样扣球能命中率高？

方法如下：

1、扣杀时，左脚向前迈一步。

2、扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。

3、球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移。

4、正手拉后，要注意控制身体平衡。扣球的技巧：2、左右开攻:对方站左攻其右，对方站右攻其左结合长短。3、扣球加弧旋:扣球时向上提拉，用手腕发力。4、追身球:对方近台时，突然对其身体扣球。

5、抢拍扣球:球刚起来就扣过去，以快制快。

6、站到位:根据球路球性快速到位，做好准备，可以提高扣球成功率。

如何练好乒乓球扣杀又准又快？

首先我得说打乒乓球讲究天赋，其次看身体条件，最后看你流出多少汗水。其实我想说的是，只要你勤加练习，多学习别人的长处，磨灭自己的短处，想要扣杀又快有准不是难事！

乒乓球怎么扣杀能快准狠？

首先站在来球方向的左边大约半臂多远的距离，然后等到来球落到球台上并弹起时，在上升期压好球拍左肩倾斜向下，右肩略抬起，右手臂向前下方瞬间发力，扣杀即可；另一种扣杀时机是在球的最高点击球，这种扣球主要区别是闪开身体，让出一臂多的距离，张开手臂向下击球；前者速度快，用于对付对方没有退台时，后者力量大，用于对方已经做好准备时。

其次，其他姿势都与1中相同，只是在击球时根据对方来球旋转适当压拍即可。

身体 扣杀 手臂 扣球

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