听歌跑步会变快吗 跑800听歌会提速吗？

跑800听歌会提速吗？

会的

听音乐是能够帮助坚持跑步的，一是可以让自己更加专心在跑步这个事情上，其他因素掉一侧其他他们的声音的干扰情况，二是有些音乐的节拍也是个慢跑的步速，可以能保持合理的加速度，三也是适当的摇滚乐可以增强跑步运动的燃烧的激情

作为一名一直坚持跑步健身的女三十几岁，我来先说这个核心问题

我就是在跑步之前，喜欢听一些节奏速度配合自己跑步运动速率的演唱，这样跑起来觉得轻松很多，配速也会下降得到提高。或者搜索下载原版英文来来听小说，也是不错的可以选择。

音乐 演唱 速率 运动 情况

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