跳高为什么要用背越式(世界级的跳高运动员为什么都采用背越式过杆？)
世界级的跳高运动员为什么都采用背越式过杆？
跳高时为什么采用背越式背越式跳高技术 一般说来，起跳点的距离要离横竿远些，从起跳点到落地点之间的距离也要远些。背越式起跳最大的特点是必须做旋转动作。起跳腿是离横竿远的腿，起跳时摆动腿向上向外摆，以使运动员向助跑开始方向做旋转动作。起跳后，转为背向横竿。背越式的过竿动作与俯卧式不同，运动员身体横在竿上，身体各部分依次过竿。过竿时挺腹，全身在竿上处于弧形状态，头部、肩部、胸部在竿后急剧下压，当身体重心达到最高点时，大腿向下并挺胸挺腹，以便顺利越过横竿。 运动员臀部过竿后，开始落地。为避免小腿打落横竿，运动员收腹、低头、使大腿很快离开横竿，小腿向上伸直。落地的顺序：肩部—两臂—背部—腰部。值得提出的是背越式助跑的跑法，目前有的运动员直到最后一步时身体重心仍较高，这适合于体重轻，速度、弹跳力好，送髋、迈步速度快，体型较瘦的运动员。如意大利女子跳高运动员S.西梅奥妮，美国男子跳高运动员D.斯通斯等。 另一种助跑与俯卧式助跑近似，在助跑的最后4～5步明显地降低身体重心，跑动时步幅大，频率不如上述快，这适合于一般力量大、速度不特别快的运动员，如波兰男子跳高运动员J.弗晓瓦和女运动员郑达真。
跳高为什么采用背跃式而不采用跨越式？
跳高的越杆经历了不同的发展阶段，最早时大型赛事均采用剪式跳法，期间发展为俯卧式或滚翻式过杆，跳高成绩得到大大提高。
目前大型赛事均采用背越式跳法，其主要原因是，与跨越式过杆对比，过杆时身体重心提高明显，因此成绩也得到很大提升。
为什么初学者选择背越式跳高？
起跳瞬间人体重心高度主要取决于运动员的体型，因此跳高名将几乎无一例外都是身材高挑，下肢修长。起跳姿势和摆臂、摆腿动作也能提高身体重心的位置。
而从跨越式到滚式、俯卧式的跳高技术演进中，人体由臀部过杆变为腹部过杆，重心越来越低，离杆越来越近，这就意味着更经济的利用已获得的腾空高度，能减少弹跳能量的浪费。
背越式跳高为什么跳得高？
用“背越式”重心可以以几乎“贴杆”的高度过杆，而“跨越式”则需要把重心再提高“从跨下到重心”这段高度，无形间就增加了运动员需要的起跳高度了。因为人在背越过杆时。人身体是弯曲的。这时候人的质心不在人身上，而是在腰部下方。
这样的话，实际是质心是从杆下过，而人却从杆上过了,所以跳的更高.还是重心的问题，背越式要提高重心的高度要小于跨越式重心升高的高度。。地球有引力，所以重心的高度就是人体克服地球引力应该做的功，这也是仰泳跳得比飞跃高的原因！
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