打篮球腰拉伤多久才能恢复 腰部肌肉拉伤多久能好?
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时间:2023-03-17 06:41:02
作者:采采
腰肌肉拉伤多久能恢复?
腰肌肉拉伤在2-3周可以逐渐恢复,主要是看肌肉拉伤的情况,病情的程度。症状轻微的,可以先通过保守治疗,外敷活血化瘀的药物,配合理疗等方法进行治疗。出现肌肉拉伤后,应该及时的去医院治疗,避免加重损伤。腰部肌肉拉伤多久能好?
腰部肌肉拉伤一般三个月左右就可以恢复好了,可以服用改善供血类的药物进行治疗,如果出现疼痛,可以配合服用非甾体类止痛药进行治疗,谨遵医嘱用药。除了通过药物治疗之外,还可以配合进行物理治疗,比如低频电刺激,超声波等治疗。平常可以多用热毛巾热敷,同时配合按摩。
腰拉伤怎么快速恢复?
腰肌损伤之后一定要多休息,千万不能剧烈运动,剧烈运动对于腰伤的恢复有很大的负面因素。患者可以适当的进行针灸治疗,刺激人体的穴位有改善肌肉组织功能,对于肌肉组织的恢复有很好的作用效果。一般情况患者的半个月左右时间可以恢复的。
昨天店里搬东西,突然一下不能动了,缓了一会才能走,早上就起不来了。
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