经常打篮球会长高吗 打篮球有助于长高吗?
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时间:2023-03-17 05:20:19
作者:采采
打篮球有助于长高吗? ;打篮球也能帮助他长高,因为多运动也能促进骨龄的增长。另外,平时营养补充也很重要。在日常生活中,他也应该适当吃一些有营养的食物,比如喝一些排骨汤,吃一些钙片,或者喝一杯牛奶。在一个星期打篮球能长高多少?打篮球是一项体育运动,它不仅能增强体育锻炼,还能提高运动员的技术水平,对身体成长也大有好处。一个人经常打篮球,对青少年的身体成长有非常好的作用。经常打篮球的青少年,一周可以长半厘米左右,比不参加体育运动的人要快。
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