如何练好乒乓球正手攻球 正手攻球的八个练习方法？
打乒乓球正手攻球诀窍？
在近台右侧左脚前微立，靠在桌子上，双手握住自然放松，放在腹部前方，呈半水平状轻拍。
沿球路向右引拍，与桌面高度差不多，拍面与桌面成80度左右，前臂与桌面基本平行。
正手攻球的八个练习方法？
1、拍摄练习视频：拍摄练习视频是练习正手攻球的一个非常好的辅助方法。练习者在练习正手攻球动作时完全有必要拍一些正手攻球动作的练习视频，反复观看并与教学视频作对比，可以从中及时发现问题加以改正，并能加深对正手攻球技术的领悟，加快掌握正手攻球动作的熟练程度与定型速度。
一个人乒乓球正手攻球怎么练？1）如果乒乓球难度从1到10的话，10是难度最高等级，那正手就是10，反手难度才2。因为正手攻球用到了全身的关节，从脚踝、膝盖、胯、腰、肩、肘、腕，都要协同发力，有一个关节不协调，那肯定就变形了。而反手攻只需要肘和腕两个关节。
2）大家看到的国手正手攻球动作是简化版，这个不能作为初学者的参考，因为国手都是从4岁5岁开始练球，那个时候他们的动作肯定不是简化版的，别被骗了！
3）乒乓球拍，这个不能用成品拍，太软了肯定会影响动作效果，太硬了出球速度太快，动作没有做完也不行。选择器材也很重要。
4）准备一张乒乓球台或者桌子，还有多个乒乓球就可以了。
下面就说说如何练就一手漂亮的正手攻：
首先是站位，双脚平行于球台站立，脚间距是肩的1.5倍，不屈膝盖，就是自然站直了就行。右手持拍为例，持拍手抬起，和地面平行往前伸展，大臂微微离开身体。
这样站姿就完成了，开始引拍动作，往右转动身体，手臂保持和身体移动，不要手臂拉动，身体转到哪里，手臂就到哪里，不要主动拉手。
双腿始终保持直立，从不弯曲。
引拍就算完成，之后开始往左转动身体，持拍手在往左移动过程中，看拍子的运行轨迹，在身体右前方应该是划了一个四分之一圆。
从引拍开始的位置往左挥臂的过程中，在三分之二的位置放球，自然落体的球就行，这样投放乒乓球会容易击打到。
在击打乒乓球的过程中，尽量发力！
乒乓球怎么练正手攻球最有利自己在家如何训练？
自己可以在家买个发球机来练习，也可以自抛自打练习正手攻球。
乒乓球正手攻球技术动作要领 5？
正手攻球的动作要领（以右手直拍为例）是打好球的基本要求。乒乓球正手攻球的基本要领
一是准备要充分： 全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松，眼睛直视对手。
二是站位要合理位置要适当：
身体离台30至40公分左右，两脚之间的幅度基本上与肩宽相同，左脚稍稍在前。在此基础上，双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时，全身放松，尤其是肩部呈自然放松状态。
三是击球要规范，果断和坚决：
正手攻球在击球时，要将球拍的拍面稍稍下压，这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度，稳定挥拍的动作，保证攻球的命中率。
乒乓球正手攻球技术动作要领 5？
左脚稍前，右脚稍后，手臂自然弯曲，拍面接近垂直，手臂引拍至身体右后方，来球下降前期击球中部，向左前上方加速持动，重心由右脚移动到左脚，击球后迅速还原，准备下一板击球。
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