喝绿豆汤能加冰糖吗 红豆绿豆粥放什么糖？

绿豆和冰糖一起煮好吗?冰糖绿豆汤有什么功效与作用？

绿豆冰糖汤能清热解毒，净化人体内多种毒素，减少某些化学物质对人体的危害。绿豆汤能加速身体的新陈代谢。绿豆汤和绿豆中含有丰富的生物碱、香豆素等天然物质。这些物质被人体吸收，可以大大促进人体的生理代谢，减少毒素的沉积，并起到一定的降肥作用。冰糖绿豆汤能通肺脾经，益气，润肺益胃。

绿豆汤是清热解毒的，所以，想加糖调口味，最好是加冰糖，冰糖是由白砂糖炼制的，主要成分是蔗糖，期营养价值冰糖有生津润肺、清热解毒的作用，可以配合绿豆汤一起食用的。

可以喝一些蒲公英茶。蒲公英号天然抗生素，有消炎作用。

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