月子可以吃香菇鸡肉粥吗 30天不重样的月子粥？

30天不重样的月子粥？

：30天不重样的月子粥？

30天坐月子，每天喝粥也不行，应该要吃点面条或者鸡蛋炒菜都可以的，30天不重样的粥，应该有白粥，红糖粥，菜粥雪糯米粥，八宝粥皮蛋粥海鲜粥玉米粥，菜粥放点糯米，放点青菜，烧粥吃比较好的，也可以煮甜的粥，鸡蛋粥都可以应该有很多种，但是每天喝粥对身体也没有多大帮助

30天不重样的月子粥？

1、桂圆银耳红枣羹

2、猪肝粥

3、核桃银耳紫薯粥

4、补血养颜粥

5、山药黑芝麻粥

6、鲜虾粥

7、香菇鸡肉粥8、小米南瓜粥

9、黑小米金橘粥

10、八宝莲子羹

11、红12、青菜瘦肉粥

13、紫薯米糊

14、南瓜15、栗子粥

16、红糖小米粥

17、白粥

18、小米山药粥

19、银耳紫薯粥

20猪肝粥

20、牛奶花生粥栗子米糊枣枸杞小米粥

坐月子能喝香菇鸡汤吗?我突然好想吃，可是怕香菇吃了不利于月子的恢复？

坐月子期间是可以吃香菇鸡汤的。坐月子的期间是需要加强营养的。平时也可以吃一些鸡汤香菇之类的富有营养的食物。这样可以利于乳汁的分泌。也可以加强营养。这样有利于身体的恢复，而且也有利于乳汁的营养。但是平时注意不要吃一些辛辣刺激的事。

月子里可以吃鸡煲蘑菇汤吗？

月子期间可以吃鸡煲蘑菇汤，含有大量的维生素，蛋白质以及矿物质，有利于促进身体的恢复，生产之后有气血亏损，需要加强营养，同时要多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，生冷、油腻和过于刺激性的食物不要吃，注意不要受凉，不要劳累。

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