头痛枕头垫高点可以吗 病偏头痛睡什么枕头好？

病偏头痛睡什么枕头好？

可以用软枕头治疗偏头痛，但硬枕头不好。你可以 不要用太高的枕头。枕头太高会影响颈椎，颈椎不好也会影响神经系统。偏头痛是一种神经系统疾病，可以用止痛药治疗。平时要注意休息，避免熬夜，不能情绪化，不能紧张。你可以 I don’我还不能吃辛辣的食物

偶尔，但它 很长一段时间都不好。It 不要长时间枕枕头，这对你的健康不好。选择符合人体力学设计的枕头，不仅有利于颈椎，还有利于整个脊柱和脊柱旁肌肉的生理弯曲。一切疾病的源头都是从脊柱开始的，脊柱永远健康才能保持健康。枕头的作用是保证人体颈部的生理曲度在睡眠时不变形。据专家介绍，颈椎位于人体脊椎的顶端，包裹在颈部，由七块椎骨组成。所谓生理弧度，就是这七块椎骨形成的平滑的、向前的弧形，而枕头的作用就是维持这种正常的生理曲线。如何保持一个正常的生理曲度，取决于你在选择枕头的高度、硬度、大小上是否真的很清楚。枕头选择不当直接影响人们的健康。;睡觉吧。枕头太低，头部会充血，容易造成眼睑和面部水肿，下巴向上抬，容易张口呼吸，导致打呼噜。如果睡醒后颈肩酸痛，是因为枕头太低，没有使用枕头或者枕头太软造成的。

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