花样滑冰连续跳站连跳位置吗 什么是花样滑冰连续步？
什么是花样滑冰连续步？花样滑冰的后一步也叫步序数控，应该与编舞序列分开。在分级步法中，分为1 ~ 4个等级，数字越大，等级越高，只有完成一系列规定的动作，难度级别才会越高。
直线)-溜冰场从短边到短边直线滑行或对角滑行。最著名的是黄浦的《献给尼金斯基》。
cirural)——溜冰场的短边为直径画一条弧，起点和终点在一个位置。
什么是花样滑冰连续步？S步法是花样滑冰最基本的要素，也是与舞蹈风格直接相关的技术要素。接下来的步骤中，单腿旋转的动作有:三字步、转体步、支架步、回环步、勾步。
花样滑冰的连续步，也叫分级步法，有四个等级。级别越高，难度越大。有三个连续的步骤:直线步骤，圆形步骤和蛇形步骤。
直线连接步骤——从短板壁上的任意位置开始，滑动到对面短板壁上的任意位置，保持直线形状。
这四个级别是:
第一阶段由五个高难度的转身和步骤组成，每个转身和步骤可以 不要超过2次。
第二阶段由七个高难度的转身和步骤组成，每个转身和步骤可以 不要超过2次。
第三阶段由九个高难度的转身和踏步组成，每个转身和踏步不能超过两次。
第四阶段由11个高难度转体步组成，每个转体步不能超过2次。必须在两个方向完成五种类型的转身和踏步。
花样滑冰单人滑短技术动作要素有哪些？
单人花样滑冰比赛的动作要素
下一步
下一步的形状(类型):
1.一步一步走直线
2、圆形台阶
3.蛇形连接步骤
短期计划:成年男性的短期计划必须包括两个不同的(种类)连续步骤。成年妇女的短期计划必须包括一个后续步骤。
自由滑冰:成年男子和。;自由滑必须包括两个不同的连续步骤。玩家有完全的自由来选择他们想要完成的下一步。跳跃动作也可以纳入下一步。但是下一步必须充分利用冰。
(2)吞咽式连续步骤
颜式台阶的定义:由颜式组成，颜式台阶的花纹应该是任意圆弧的组合。保持每个燕式至少3秒钟。
短节目:成年女性和。;的短节目必须包括燕式舞步，包括至少三个燕式姿势和至少一个换脚动作。前三种燕式必须包括换脚和无辅助燕式。
自由滑冰:成年女性和。;自由滑必须包括一个燕子式的步伐和至少两个燕子式的姿势。
(3)旋转
如果规则没有规定，每个位置至少需要2圈如果实现了，就不包含在这个姿态里。如果旋转少于3周，则认为是滑动动作，而不是旋转。
成人短期计划包括以下三种轮换:
1.跳跃转身(男)，背弓/侧弓转身(女)
2.下咽/下蹲旋转只允许换一只脚。
3.关节旋转
成人自由滑包括最多三次轮滑:
1.关节旋转
2、跳跃和转弯
3.姿势的转变
(4)跳跃
1.单跳:由一个单跳动作组成。
2.跳跃:第一跳的落地脚是第二跳的起跳脚，同样适用于第三跳。
3.连续跳:成年男女的连续跳 自由滑可以由任意数量的小跳组成。要保持跳(膝)的节奏。连续跳中没有转身/步法(入跳)或跨冰或踢冰。
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