腰肌劳损戴护腰有作用吗(康舒护腰带的优缺点？)

腰肌劳损用什么护腰？

腰肌劳损最好做针对性治疗。它不 不要做太多保护腰部的事情。可以服用消炎止痛药物，活血化瘀进行治疗。注意治疗期间不要进行剧烈活动。

避免过度劳累，增加肌肉劳损。避免久坐站立，多做羽毛球、跑步、游泳、瑜伽等运动。

康舒护腰带的优缺点？

康舒腰封拿到手后做工和质量都挺好的。没有异味，可以直接使用。是狭义的设计，起到(* ▽)/*的配角作用。对腰肌劳损特别好，使用方便，移动方便。而且，它的尺寸可以选择，从S号到2xl号。我给我妈妈买了L码的。

康舒护腰带的优缺点？

这款康舒腰带相比老款加宽加厚，增加了支撑板。虽然舒适度不如旧款，但是护腰更到位，非常适合腰病严重的人，但是穿上之后也比旧款更明显。

护腰带的正确使用方法？

腰带的正确用法如下:

1.仰卧时，将此带系于腰后，扣于腹前，调整两侧松紧带至舒适位置。

2.站立时，尽量挺直腰部，将这条腰带放在腰后，扣在腹部前方，将两边的松紧带调整到舒适的位置。

补元气、扶阳养阴、抗衰老、防病的工作交流，对男性尿急、尿频、前列腺增生、肾虚、腰酸腿软有很好的护理作用，对腰肌劳损、腰椎间盘突出有很好的辅助治疗作用。

腰带腰椎间盘

患者佩戴腰带的主要目的是限制腰椎之间的屈曲等运动，辅助背部肌肉限制腰椎一些不必要的屈曲运动，以保证受伤的腰椎间盘得到充分的休息。尤其是急性腰椎间盘突出症患者，由于局部急性炎症反应和刺激，可出现不同程度的肌肉痉挛。戴上腰带后，腰部活动减少，可以起到加强保护的作用。合理使用腰带还可以减少腰背部肌肉的劳损。在放松的姿势下，可以减轻腰椎周围韧带的负担，在一定程度上缓解和改善椎间隙内的压力。当患者卧床休息和牵引后开始下床活动时，佩戴腰带可以使腰部曲线保持良好状态，对提高疗效非常有利。

此内容由四川大学华西第四医院骨科蒲副主任医师审核。

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