腰肌劳损戴护腰的好不好(护腰带的正确使用方法？)

康舒护腰带的优缺点？

康舒腰封拿到手后做工和质量都挺好的。没有异味，可以直接使用。是狭义的设计，起到(* ▽)/*的配角作用。对腰肌劳损特别好，使用方便，移动方便。而且，它的尺寸可以选择，从S号到2xl号。我给我妈妈买了L码的。

康舒护腰带的优缺点？

相比老款康舒腰带加宽加厚，加支撑板。虽然舒适性没有老款好，但是护腰更到位，非常适合腰病严重的人，但是穿上之后也比老款更明显。

腰肌劳损用什么护腰？

腰肌劳损最好做针对性治疗。它不 不要做太多保护腰部的事情。可以服用消炎止痛药物，活血化瘀进行治疗。注意治疗期间不要进行剧烈活动。

避免过度劳累，增加肌肉劳损。避免久坐站立，多做羽毛球、跑步、游泳、瑜伽等运动。

护腰带的正确使用方法？

腰带的正确用法如下:

1.仰卧时，将此带系于腰后，扣于腹前，调整两侧松紧带至舒适位置。

2.站立时，尽量挺直腰部，将这条腰带放在腰后，扣在腹部前方，将两边的松紧带调整到舒适的位置。

补元气、扶阳养阴、抗衰老、防病的工作交流，对男性尿急、尿频、前列腺增生、肾虚、腰酸腿软有很好的护理作用，对腰肌劳损、腰椎间盘突出有很好的辅助治疗作用。

护腰的作用是什么？

护腰的作用是什么？

护腰的作用主要是保护腰椎和腰肌。

腰椎间盘突出患者佩戴护腰，可以限制腰椎的过度屈曲，保证腰椎间盘的充分休息，避免腰部长期疲劳而加重病情。急性腰椎间盘突出症患者常出现不同程度的肌肉痉挛。佩戴护腰减少了腰部的活动，可以起到加强保护的作用。腰带可以起到辅助支撑的作用，使肌肉处于放松状态，有助于减轻背部肌肉的劳损。虽然护腰有很多好处，但是使用的时候一定要注意佩戴时间。一般使用护腰的时间以3 ~ 6周为宜，严重腰椎间盘突出患者使用时间不宜超过3个月，以免背部肌肉萎缩。

此内容由广东省中医院膝骨关节病科徐义生副主任医师审核。

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