手指转篮球时怎么拍球(当篮球在手上转时怎样用手击打它继续转？)
用手指转球时怎么拍球使球转得更快？
就我个人而言，我不。;不要认为翻书和转球是一样的，因为翻书需要握手来让书不停地旋转，而转球的时候，你通常不用握手。;你不必移动你的手，你可以用另一只手拍打它，让球旋转。我认为:一开始一定要用手转动，达到一定的速度，就像骑自行车一样。It 最好保持篮球的纹理与地面垂直。翻面后，纹路还是面向地面的，这一点很重要。
唐 不要转得太高，你的手指不容易连接。当你开始手指着地时，不要 不要匆忙拍摄。先练平衡。可能很难，但是多练习自然会找到球的中心。当你能找到一个好的平衡后，用你的另一只手在球的方向轻拍中间旋转，一开始轻轻的，一步一步的。我相信你能成功。
当篮球在手上转时怎样用手击打它继续转？ ;第一步:找一个篮球。It it’最好不要太生气，因为这会让你生气。;因为没有汽油，所以不容易弄伤你的手。;这还不够，球的重心很低，所以它 it’更容易掌握。先试着用一只手旋转球。起初，你不 不要试图用你的手指去接球，那样很容易伤到你的手指。当然，你应该在旋转球之前剪掉你的指甲。
第二步:当你能非常快速的拨球，也就是当它有一定的旋转速度，而且必须很流畅的时候，这个时候你可以尝试用手指去助球。在实践的开始，唐 给球初速度时，不要把球扔得太高，以免落下时伤到手指。注意这部分，只有当球的旋转平面在水平面内。
第三步:很多高手可以用另一只手拍球，给球不断旋转的动力。唐 当你开始学习时，不要这样做。只要保证球在你手里旋转的时间越来越长。我记得我另一只手能坚持10秒左右就开始加速了。
第四步:这个时候，在你有了一点旋转球的经验之后，你就可以学习用另一只手来加速了。很多人很容易在拍球的一瞬间就停止旋转球拍或者掉球拍。其实对方手投篮的时候，持球的手也要顺势移动，保证球的稳定性，但是这种感觉要慢慢培养。
第五步:当你能用手加速球的时候，你应该能坚持几分钟。这时候可以玩各种花式动作，换手指，换手，从胯部扔，从腋下转。慢慢的，你就自由了。
第六步:整个过程，只因为个人 s球质量，快则1.2周，慢的话一个月应该就能学会。
怎样用手指拍球？
1 .训练手指快速投篮时，身体半蹲，球的高度与小腿差不多，手指张开，用手指快速拨动篮球。注意拔毛，不要运球。唐 一开始不追求速度，慢慢习惯，然后提高速度，最后练习低快运球。手指快速拍球，训练很简单，平时多做俯卧撑锻炼手 的推力，然后就是篮球最扎实的基础训练，拍球，手感增加后，拍球快，握球时间增强。，it 这很容易。2.原地低手控球要领:双脚与肩同宽来回站立，屈膝，右手下压球。球不要高过你的腰，眼睛不要看着球，右手要压住球而不是拍着球。关键目的是用手感觉球；目的增强球感。
3.手指对手指互动传球动作要领:双手手指朝上，第一指换成快速推球传球。频率要快，发力点在球体下半部。关键目的是手指触球和手腕敏捷；目标射门和传球的要领。
4.双手交互传力动作要领:掌心向上持球，高举，然后向下传力到另一只手。当你从高到低持球时，要感觉用力向下击球，并保持平稳。关键目的是用手触摸来球的强烈感觉；目的传球接球。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。
