高血压能不能跑步健身(高血压能跑步运动吗?)
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时间:2023-03-15 10:08:36
作者:采采
高血压能跑步运动吗?能跑,但是他能 不要做剧烈运动,以免导致血压升高和发病。他可以做慢跑、瑜伽、跳绳等有氧运动,可以调节身体,提高免疫力。高血压患者需要在医生的指导下服药控制血压,并定期到医院检查血压和血脂。
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