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打羽毛球大腿拉伤多久好 如果腿部肌肉拉伤、要多长时间能恢复?

浏览量:1671 时间:2023-03-15 08:04:49 作者:采采

打羽毛球大腿拉伤多久好 如果腿部肌肉拉伤、要多长时间能恢复?

大腿拉伤多久能好?

大腿劳损的恢复时间通常为4-6周。所谓大腿劳损,是指伴有周围筋膜损伤的肌肉劳损。肌肉和筋膜的恢复通常需要4周左右。如果过早运动,因为肌肉或筋膜还没有完全恢复,会导致运动后再次劳损,或者会导致长期劳损。所以建议4周后慢慢恢复活动。

如果腿部肌肉拉伤、要多长时间能恢复?

;美国腿部肌肉拉伤通常需要6个月左右才能恢复。如果有疼痛,他可以服用消炎止痛的药物进行治疗。根据医生的建议,他需要服药。;建议,并可以配合物理疗法,如温针灸和超声波。如果有运动障碍,可以在专业康复老师的指导下进行麦肯齐疗法锻炼。

大腿筋拉伤多久能好?

,如果大腿软组织损伤轻微,但局部有轻度压痛,2周左右就会好。如果大腿肌肉软组织损伤严重,肌肉完全断裂,需要4-5周才能恢复。腘绳肌腱拉伤可以被诊断为大腿软组织损伤。

冬天很难从劳损中恢复,少则十天半月,重则一至两个月。

如果劳损已经超过24小时,注意热敷保暖。疼痛难忍时,可服用活血化瘀、消肿止痛的药物。避免在受伤部位进行剧烈活动和用力。

祝你早日康复。

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