修正黄金牡蛎怎么吃法(黄精牡蛎汤做法？)

黄精牡蛎汤做法？

牡蛎数量

瘦肉量

胡爱山适量

实际和适当的数量

大枣适量

枸杞适量

配件:

适量姜片

练习:

1.将牡蛎浸泡一小时。

2.浸泡十分钟左右。

3.胡爱山也浸泡了十分钟。

4.把姜片放在炖肉里。

5.加入少许焯过的瘦肉，改善汤的味道。

6.加入浸泡过的牡蛎。

7.加入浸泡过的刺史和山药，加入红枣，盖上盖子。

8.炖三个半小时(枸杞是最后一个)，加适量盐调味。

黄精牡蛎汤做法？

茯苓30克、黄精20克、红枣8枚、生蚝300克、鸡肉350克、生姜3片。

玉竹牡蛎汤的做法

1.将药材洗净，略泡，红枣去核，牡蛎泡发洗净；

2.将新鲜鸡肉洗净。

3.然后牡蛎和鸡肉在沸水中煮(即 "飞水 ")，药材都装在汤包里。

4.将它们与生姜一起放入砂锅中，加入2500毫升水(约10碗水)，用大火将锅煮沸2小时，加入适量盐和少许原油。

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