腰寒能用护腰带吗(怎么缓解腰周边凉？)
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时间：2023-03-13 21:53:11
作者：采采
怎么缓解腰周边凉？
腰部凉的时候要注意腰部的保暖。可以准备一条腰带，天气凉了可以保暖，保护腰部。也可以在腰部敷热水袋，改善腰冷症状。平时也可以多做腰部运动，促进血液循环，缓解腰部不适症状。还可以做理疗、针灸或按摩，使腰热症状缓解。多吃猪腰。
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