叶酸经期能吃吗 来月经可以吃叶酸吗？

经期可以吃叶酸吗？

来可以吃叶酸吗？

叶酸是人体必需的物质，绿叶蔬菜丰富，可以在经期服用叶酸片。叶酸是维生素B的一种，主要作用是预防孕期胎儿神经管畸形。因为女性在经期容易贫血，所以平时多吃一些含铁丰富的食物，如红枣、木耳、苹果、、动物肝脏、血液等，在经期都需要补充。

期可以吃叶酸吗？

期间可以吃叶酸，叶酸不会影响出血。如果在怀孕期间吃叶酸，有助于胎儿的发育，可以预防胎儿神经血管畸形的风险。所以孕前3个月开始吃。这段时间要注意性生活的时间，看看的变化。唐 不要累。

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