写跑步和乒乓球锻炼什么区别 跑步，游泳，乒乓球，做操，打球，哪个是不属于一类的？

跑步，游泳，乒乓球，做操，打球，哪个是不属于一类的？

选择乒乓球。因为它是一个产品名称，一个名词。跑步、游泳、做操、打球基本上都是运动，所以现在都是动词。乒乓球不属于这一类。乒乓球这个词现在是产品介绍，应该是名词标题。如果是乒乓球这个词，效果就不一样了。

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锻炼，因为锻炼属于一般群众活动而跑步属于竞技体育，游泳也属于竞技体育，乒乓球也属于综合运动会的比赛，打球也属于综合运动会的比赛，所以我要注意区分一般群众体育和技术体育。

跑步，游泳，乒乓球，做操，打球，哪个是不属于一类的？

1 .跑步、游泳、乒乓球、做操、打球和乒乓球不属于一个范畴。

跑步、游泳、做操、打球都属于动词，而乒乓球属于名词，不是动词，所以乒乓球不属于同一范畴。

名词:是一种词类，属于实词。它代表了对人、事、物、场所或抽象概念的统一称呼。分为专有名词和普通名词。

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运动包括:游泳、篮球、足球、乒乓球、跳苍蝇、跑步等等。

游泳、篮球和足球都是特定的运动。

所以运动和其他三项不一样。

清晨跑步和打乒乓球哪个好一些，就是助长快？

，它们是两种运动，跑步有助于加快速度，而乒乓球锻炼眼睛并体现速度。

每天打一个小时乒乓和每天跑5km哪个运动量大一点，减肥效果好一点？

:跑步打乒乓球，我有切身的体会和感受。我来回答这个问题。

从打乒乓球和跑步的运动量来看，跑步的运动量大于乒乓球。因为跑步比乒乓球消耗的能量多，所以乒乓球的运动消耗是每公斤体重每分钟0.068千卡，但如果慢跑，则是每公斤体重每分钟0.115千卡。也就是说，在同一时间，不同的运动减肥效果是不一样的。

从喜好上来说，我更喜欢打乒乓球，因为乒乓球在加强锻炼的同时，很有趣味性和娱乐性。大家一起笑啊笑。每当一个漂亮的球被击中好球！ " "好球！ "各位球友，互相赞美，互相鼓励，很有成就感。It 我开始学打乒乓球已经有五六年了。不管天气多忙，我每天都要坚持锻炼一个小时左右。减肥效果挺好的，从刚开始的140斤左右成功减肥到118斤。现在看来，我的皮肤光滑紧致，身体朝气蓬勃，精力充沛，充满活力。朋友们都在夸我坚持的效果好。

跑步虽然运动量大，减肥效果更好，但是比较单调，受天气影响大，很难每天坚持。还有就是长期坚持跑下来。如果有不正确的跑步姿势，可能会造成骨骼和关节损伤。我也是在青年时代。坚持跑步，但是后来发现，跑完步，有时候腿关节好像受伤了，还有疼痛感。估计跑步的重点有些问题，但是我就是会 不要改变它。所以我改打乒乓球，我还没有 自从我打乒乓球后，我就没有腿疼过。

我非常喜欢乒乓球。每天打乒乓球已经成为我生活的一部分。不玩我不舒服。

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