横板用球拍什么位置击球 乒乓球横拍站位？
乒乓球横拍站位？
乒乓球反手定位法如下:1.
:微微后退，双脚略宽于肩膀，膝盖微微弯曲，重心降低。
2.
引导:向右转，将球拍引导至身体右后方至腰部高度，重心放在右脚上。
3.
击球:处于高点期，擦球中上部，拍形略超前。
4.
向前向上挥拍:搓球，大臂带动小臂快速收缩。
乒乓球横拍动作要领？
1，反手在横杆上快速拨号。双脚平行打开(脚跟微抬)，约与肩同宽，站在离桌子约40cm的位置。将球拍引至左前方位置，拍面微前倾，手腕微屈。来球上升期，在击球中上部，借助来球的反弹力，前臂手腕快速前伸外展，向左前上方发力，快速拨球，快速恢复，为下一杆做准备。2.反手攻击横梁。站在离球台50厘米左右的位置，右脚微微前倾，身体向左倾斜，可以将球拍引向左右后方。你可以通过轻微收缩腹部来增加球拍的范围。拍面微微前倾，在来球的中上部，击球时前臂是主力。上臂辅助发力，手腕控制的很好。同时要用一定的腰腿力量在击球后快速恢复，为下一杆做准备。
3.当球被抛起来的时候，把拍子握在右上方和背部。当球落回球网高度时，前臂迅速挥向左下方，击打球的中下部，摩擦底部，横杆手腕由外展转为内收。不同的是身体的侧位大于正手位。
4.在横梁的正手位置拉球。左手握拍者，右脚微前，离球台约60厘米，网拍引向身体左下方。击球时，前臂和手腕迅速收缩，球的中间部分击在来球的高点，拉斜线时向左前上方挥动，拉直线时向前上方挥动。
5.交叉正手快速弧圈球。
左脚略前倾，离球台约40厘米，手臂弯曲向内旋转，球拍向球台前方倾斜，球拍引向身体右侧，手臂和手腕向左转动接球，腰臀向左转动，球拍高于来球。在来球的上升期，球的上部被击打，同时借助腰臀的转动，手臂球拍碰到球并击打。手腕相对稳定，不应旋转，身体重心从右脚移到左脚。
6.交叉反手快速弧圈球。站在球台附近，将球拍引至左腹前方，手腕微屈，拍面倾斜，在来球上升期将击球手中上部带向右侧。
7.横板的正手位置是正手，球向前抛。左脚微前，身体微向右侧倾斜，球拍引向身体右后方。当球到高点时，球拍向前倾斜，击到球的中上部，球拍面向斜前方。在上臂的带动下，前臂向前加速，微微向上发力。
8.横杆反手向前拉，冲弧圈球。站立时右脚微前，上身微前倾，上臂肘紧贴身体，球拍前端微翘。前臂向右前方摆动，手腕外展。
9.正手拉并转动横木正手位置的弧圈球。左脚在前，身体向右倾斜，手臂自然下垂，球拍略向后拉，拍面略前倾，落拍期击球，摩擦球的中部或上部，用力方向以向上为主，略向前。
10.反手拉并旋转弧圈球。将球拍引向腹部下方，收腹，肘关节微前，曲腕球拍下垂，拍面前倾，球拍在高点或下落初期击球。以肘关节为轴，前臂快速向上挥拍，触球中上部。发力瞬间，手腕快速向前向上旋转，双腿向上推，辅助发力。
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