马术运动的五大好处是什么 骑马的十大好处和坏处？

骑马的十大好处和坏处？

运动，更优雅，协调能力强，平衡感更好，方向感更好，与小动物建立更好的感情，亲近自然，陶冶身心。

缺点，

花费大，路程长，必须有专业教练陪同。如果马是可控的，容易受伤，你需要小心摔倒，被马踢到。

减肥，减肥，减肥！流汗五分钟...

能力 缺点 平衡感 身心 方向感

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