射箭时周怎样才能内旋(反曲弓姿势详细介绍？)

反曲弓姿势详细介绍？

2、提弓，右手掌握推弓的位置，左手勾住弓弦的箭嘴位置，头向右转，眼睛看着前方的目标(眼睛看着靶纸)。

3.拉弓。开弓的时候，首先要做一个预拉伸的动作。同时你会把所有的力量转移到背部肌肉上，保持拉弓的力量不中断。

4，倾斜，将弓弦靠在鼻子和嘴之间，将手放在下巴下，不要 不要离开公牛 她斜着眼睛。

反曲弓姿势详细介绍？

站位:射手站在射击线上，左肩面向目标位置，左手持弓，双脚张开与肩同宽，身体重量均匀落在地面上。...

2.

拿一支箭:把箭放在平台上，单色主羽面向自己，尾槽扣在弓弦扣上。

3.

:右手用食指、中指、无名指扣弦，食指放在箭尾上方，中指、无名指放在箭尾下方。

4.

预张力:射手 s提弓时左臂下沉，手肘内旋。左手推弓，固定。

弓弦 左手 眼睛 右手

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