跑步为什么会有来例假的感觉 跑步后小腹坠痛像痛经是怎么回事？
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时间：2023-03-12 09:06:02
作者：采采
跑步后小腹坠痛像痛经是怎么回事？跑步后腹痛如痛经。很可能是他刚吃完饭，血液循环不畅，通过剧烈运动供氧不足导致呼吸困难。可能是他刚吃完饭，胃痉挛疼痛是跑步引起的。建议他饭后一小时做运动，平时多运动，保持充足的睡眠，平时吃一些清淡的食物，注意腹部保暖。
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