如何提高仰泳速度(50米仰泳最快方法？)

如何提高仰泳速度？

仰泳是个技术问题。如果你的动作不规范，你可以 不要在拓也游泳。我很少游仰泳，但今年游到了1分43秒。既然没时间，那就问问教练对你技术的看法。多花时间在动作的协调配合上。还可以在线看视频，看专业动作。这是短时间内提高成绩的最好方法。如果你认为它 这还不够，你可以加强体育锻炼，双管齐下。你只需要提高41秒，就快十米。对自己有信心，加油。

五十米仰泳50秒怎么提高？

想提高50米仰泳50秒，就要加强力量训练，尤其是腿部力量，提高仰泳技术。

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