乒乓球怎么打法 乒乓球的打法和技巧？
乒乓球的打法和技巧？1，笔杆
(1)快攻握拍。拍前，食指第二指节和拇指第一指节在拍前呈钳形，两指距离1 ~ 2厘米，拍柄贴在虎皮上口，其余三指自然弯曲，贴在球拍后1/3的上端。
(2)弧圈球握法。弧形握拍与快攻握拍基本相同，不同的是拇指和食指形成一个小环，其他三指自然重叠在球拍背面，中指第一指节抵住拍柄延长线。
2.水平拍摄
横握就像握手。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，拇指紧贴中指放在球拍正面，食指自然伸直斜放在球拍背面。正手进攻时，食指略向上，反手进攻时，拇指略向上。
3.快攻型
(1)球拍柄右侧贴于食指第三关节，食指第二关节压住球拍右肩，食指第一关节自然向内弯曲，拇指第一关节压住球拍左肩(拇指与食指距离要适中)。其他三指自然弯曲、屈曲、斜交，中指第一指节支撑在球拍背面，保持球拍稳定。
(2)握法与第一种基本相同，但拇指与食指的距离更大(钳形更大)。这种握法有利于上臂和前臂力量的集中。所以从中远台进攻，正手进攻，扣杀都比较厉害。但由于拇指与食指距离较大，握拍较深，对手腕的灵活度有一定影响，对台内处理球、转身球、推挡球、追球都不利。
(3)球拍柄右侧卡在食指第二、三关节之间，球拍左右肩由拇指和食指第一关节按压，两指距离适中(但小于第一握)。球拍背面由中指第一指节左侧支撑，无名指和小指斜叠在中指下方，用无名指支撑球拍背面，帮助中指保持稳定。动作要点(以右手为例):
1.正手进攻:左脚在靠近球台的右侧位置略靠前，身体向球台倾斜。拍手自然放松放在腹部前，半水平拍。球弹离舞台时，击掌手会从右向左前方挥动，并随着前臂的快速内收传力和手腕的内旋，沿球体呈弧形摆动。上升期中上部，击球位置在身体右侧前方前臂距离处。
2、反手进攻:右脚微前站在球台附近，握拍掌的双手自然地在腹部前向左弯曲，重心偏向左脚。球的线是向后画的。当球弹离舞台时，握住拍击手，由左后向右前方向上加速挥拍，以前臂发力为主要力量，手腕向外翻，拍面倾斜，重心移向右脚，在上升期的中上部左右胸上击球。
乒乓球的打法和教学？
乒乓球:
1.直拍快攻打法，这是传统打法。他的球拍是直的，正面是正胶，背面是反胶。打法是传统的左推右攻的直板、正胶快攻，而在后期，刘还增加了一定的反手和交叉进攻。在打法上，先快后猛，还要变。
2、直板防粘快攻组合弧线圈，这种打法的代表人物是马林。严格来说是直拍反手快攻加弧圈球加反手横打的组合，但有一段时间，马林还会使用我们传统的反手和反手进攻技术。
3.目前最主流的打法是横弧快攻结合。也是马龙，张继科这种超一流运动员的打法。最大的好处就是没有明显的漏洞，胶着感很强。
乒乓球技巧
1.当接短球时，摩擦对手 s底线长传带力。具有击球点高、力量大、带球运行速度快的特点，往往给对手一种非常顶级的感觉，难以展开双手进攻。
2.横板反手侧旋挡球常用来对付弧圈球，类似直板反手推。属于辅助防守技术，具有较强的节奏变化和旋转球变化的特点，能为攻防转换创造条件。
3.捡球。一种进攻桌上短球的方法。按类别来说，属于攻击手法。具有动作小、出手突然、主动性强的特点。
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