幼儿园如何建立篮球课程(儿童篮球培训方案？)

儿童篮球培训方案？

一个人篮球训练很无聊。因此，要发展儿童 的篮球课将培养孩子。;通过游戏培养学生对篮球的兴趣。

儿童 s业余篮球训练应每周2-3次，每次训练时间不超过45分钟，内容交替进行。每天练习是不合适的，会对孩子产生很大的影响 的体能和精力，因为孩子每天不仅要参加篮球训练，还要学习其他内容。次数太少是不可取的，这样会使孩子的进步 ■学习技能慢且容易遗忘。

幼儿篮球训练的内容和方法；

因为孩子年龄小，身体弱，能掌握的都是最基本的篮球技术，不涉及篮球的深层技战术。以下是几个篮球基础训练的内容。

1.球形练习

2.原地投篮

3.运球在移动

4、双手抱胸传球接球

5.用双手拍摄

6.三步上篮

7.三对三的小型篮球比赛和简单的篮球比赛规则。

8、儿童 篮球游戏

篮球是的核心项目，是一项以手为中心的对抗性运动。

●对抗性:篮球的持续时间可长可短，但要求参与者快速奔跑，用连续的跳跃突然起跳，比拼敏捷和力量。

●集体性:篮球运动不仅要求运动员 技战术能力，更是他们在比赛中的智慧、勇气、意志、活力和创造力。队员还必须具有勇敢顽强的战斗精神和团结协作的精神。

●观赏性:在篮球比赛中，你可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和令人惊讶的盖帽，再加上交错的攻防、对抗和转化，使比赛双方斗智斗勇，场上形势变化剧烈，能使参赛队员和观众产生心理上的满足和愉悦。

●有趣:篮球简单有趣，可以因人、因地、因时、因需而异。通过改变各种各样的活动，篮球变得更加方便和吸引人的参与，以达到强身健体，强身健体的目的，从而改善社会的文明风气，富民 业余文化娱乐生活。

●健身:通过参加篮球运动，人们不仅可以强身健体，还可以发展个性、自信心、审美情趣、意志力、主动性、自律性，还有利于培养团结协作、尊重对手、公平竞争的道德品质。

在儿童的训练和学习中。;美国篮球，突出和明显的影响如下::。

第一，尊重

公平对待他人是尊重的原则，一切尊重都是建立在公平正义的基础上，让孩子明白世界上的每一个人都值得尊重。

第二，合作

目前的独生子女多，往往导致孩子 标准普尔自我定位 "。懂得合作，懂得合作，将是未来的生存之道。篮球中传球的配合和接球的呼应，团队的整体性，无时无刻不在给孩子灌输合作教育。没有人能独自成功，即使你是乔丹，你需要皮蓬 的援助。篮球不是一个人的运动。孩子们通过相互鼓励和传递，逐渐建立起相互信任。他们需要和队友并肩作战，共同努力，共同进退。即使失败了，朋友也会互相安慰，再接再厉。通过篮球，孩子们播下了一颗名为 "团队精神 "在他们心里。

第三，坚持

在球场上，不是每一次投篮都能得分，不是每一次突破都能成功，不是每一场比赛都能赢，只有摔倒了站起来打，才能赢。在球场上，直到终场哨响，球的轨迹总是指向对手 的篮子；不到最后一刻，你永远不知道答案是什么……胜利取决于最后一刻。生活中也是如此。你要学会凡事坚持，用毅力完成使命。

第四，激情和自信

从胆怯地不知所措地抓着篮球，到在球场上所向披靡，这是篮球带给孩子的成长，也是篮球带给孩子的自信。篮球场上的孩子们有初生牛犊不怕虎，敢于挑战强大对手的精神，源于篮球带给他们的自信。他们要么伸出手臂用力拦截，要么分三步加快运球上篮。如果他们失败了，再试一次，跌倒了再爬起来。只要他们无所畏惧，对自己充满信心，整个世界都会为你的梦想让路。

第五，专注

蒙特梭利和。;美国的家庭教育强调专注力是智力结构的重要组成部分。专注力是孩子专注于某件事的能力，篮球可以更好的培养孩子 s浓度。

不及物动词机会

机会无处不在。当机会来临时，很多人会选择回避，然后机会就从他们身边跑掉了。每一场篮球赛都是一次需要把握的机会。在这个过程中，孩子们需要在极短的时间内看清球场的情况，准确定位自己，在跑动、拦截、推进、突破、传球、射门中抓住时机，做出最合适的选择。

七、全脑开发

人脑分为左半球和右半球。人们往往喜欢使用优势肢体，而忽视非优势肢体的发展，这样左右脑的发展就不平衡了。双肢同时发育，可以有效促进孩子左右脑的发育。据说谈钢琴可以促进左右脑的发育。资料显示，打篮球可以促进全脑的发育，而且打篮球的效果比弹钢琴好。

儿童 s训练篮球:450g四号篮球直径:21cm，周长:65cm，重量:450g。

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