腰椎间盘突出用护腰好吗(腰间盘突出带护腰带有用吗？)
腰椎间盘突出带护腰带有用吗？
腰椎间盘突出带有助于保护腰椎。腰椎间盘突出主要是不注意日常生活的姿势造成的。可以服用非甾体类止痛药进行调理，具体用药要遵医嘱 的建议。唐 平时不要过度劳累，但在日常生活中要保持良好的体态。通常可以配合物理疗法，如腰椎牵引、艾灸等。腰间盘突出带护腰带有用吗？
腰椎间盘突出带护腰有一定的治疗作用，能有效缓解腰椎过度活动，减缓病情，但长期佩戴护腰容易导致肌肉萎缩。平时可以在专业康复老师的指导下加强背部的肌肉力量锻炼，稳定腰椎。可以多游泳，多做拱桥飞燕，平时在日常生活中保持好的体态。腰带对腰椎间盘突出有用吗？
腰带对腰椎间盘突出有用。
腰椎间盘突出患者佩戴腰带的主要目的是制动和保护腰椎和椎间盘。通过限制腰椎过度屈曲，使腰椎间盘得到充分休息，减少腰肌痉挛，支撑腰椎，防止因腰部长期疲劳而加重症状。急性腰椎间盘突出症患者常出现不同程度的肌肉痉挛。佩戴腰带减少了腰部的活动，可以起到加强保护的作用。腰带还可以放松肌肉，减轻腰椎负担，一定程度上缓解椎间盘压力。当患者卧床休息和牵引后开始下床时，佩戴腰带可以有效缓解疼痛，对提高疗效非常有利。
该内容由首都医科大学附属朝阳医院骨科主任医师杜心如审核。
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腰带腰椎间盘
患者佩戴腰带的主要目的是限制腰椎之间的屈曲等运动，辅助背部肌肉限制腰椎一些不必要的屈曲运动，以保证受伤的腰椎间盘得到充分的休息。尤其是急性腰椎间盘突出症患者，由于局部急性炎症反应和刺激，可出现不同程度的肌肉痉挛。戴上腰带后，腰部活动减少，可以起到加强保护的作用。合理使用腰带还可以减少腰背部肌肉的劳损。在放松的姿势下，可以减轻腰椎周围韧带的负担，在一定程度上缓解和改善椎间隙内的压力。当患者卧床休息和牵引后开始下床活动时，佩戴腰带可以使腰部曲线保持良好状态，对提高疗效非常有利。
此内容由四川大学华西第四医院骨科蒲副主任医师审核。
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对于
腰间盘突出用不用带护腰带？
的腰椎间盘突出患者来说，护腰是一把双刃剑。如果用得好，在急性期初期可以有更多的保护。如果用不好，不仅有利于腰椎间盘突出的恢复，还会导致以后正常寿命的延长。护腰保暖的目的。
护腰有很多种，有些标榜红外线，热疗，牵引支撑。其实主要有两个作用。第一个是注意保暖。很多人戴护腰是因为怕冷，护腰可以让腰部感到温暖舒适。如果是这种情况，一定要选择柔软的护腰，不要限制腰椎的正常活动。
腰部保护和支撑的目的
还有支撑，就是减轻腰椎间盘的压力，可以减轻20%左右。但这种护腰会限制腰部的正常活动，导致肌肉废用性退化。肌肉无力和肌肉萎缩不利于腰椎的正常生活，你会感到腰酸背痛。
副作用，骨盆底肌肉损伤
长期佩戴的人还会损伤盆底肌肉。随着年龄的增长，他们很可能会出现排尿和排便异常等身体不适。如果戴太久了，就要锻炼盆底肌肉，也就是做凯格尔运动，避免以后出现上述问题。千万不要大意。
结论护腰可在疼痛剧烈的急性期佩戴，每次佩戴时间应控制在半小时以内。要经常脱，休息时一定要脱，最好不要超过1~2周。如果症状不是特别严重，建议不要佩戴。把握好这个原则，才能避免不良影响。
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